丈夫(健康)そうに見えるのに‥

私自身のことなのですが。 ハキハキしていて声もハリがあり、顔色もよく、いかにも健康そうに見える(他人にも、元気だね、丈夫そうだねと言われる)のに ちょっと無理したり忙しかったりめったにないイベントの後など 熱を出す 膀胱炎になる お腹をこわす 腰痛 酷い頭痛をおこす ものもらいができるetc‥ 他にも色々と不調をきたします(同時におこすことは今まではありません)。 旅行から帰ってきて、熱をだすなんて普通にあります。冠婚葬祭もです。 若い頃や学生時代にはなかったことなので余計にイメージ的にも健康と思われているようです。 何もなければ不調はおきないのですが、イベント後はヒヤヒヤです。 こんな方、いらっしゃいますか？ もしいらっしゃるなら、どのような体調管理をなさっているか教えてください。 それとも、もしかしたらよくあることなのでしょうか？ ずーっと家にいるとか、どこにも出掛けない、は年齢的にも立場的にも難しいです。