この先なにもいいことがないような気がする

40代の共働き夫婦ふたり暮らしです。 平日はフルタイム勤務、休日は疲れて家で休んでいるか義母のケア等で一日が終わります。 (義母は高齢者マンションで暮らしていますが、認知症が進んできたので施設を探しています。) 夫は温和な人で夫婦仲は良好、高収入ではありませんが贅沢をしなければ普通に暮らしていけるレベル。 特別な悩みというものはないのですが(小さな悩みは多少あり)、ここ数年楽しいと思うようなこともなく毎日が過ぎていきます。 文句を言うなと叱られそうですが、このままなにもない毎日を過ごして歳をとって死んでいくだけなんだなぁと憂鬱です。 楽しみをみつけようとしていた時もありましたが、計画を立てると予定が潰されるということがあり気持ちが萎えてしまいました。 これから先不安しかありませんが、人生ってそんなものなのかなぁと半ば諦めています。 時折悲観的になってこっそり泣いてしまうことがあります。 気持ちを切り替えるためのアドバイスを頂ければと投稿しました。 よろしくお願いします。