会うたびに「なんだか疲れた顔してるけど大丈夫？」と聞いてくる知り合いがいます。私は全然疲れていないし、人と会う時はメイクにも気を遣っているのですが…そんなにやつれた顔をしているのかなと、毎回ショックを受けてしまいます。「疲れてないよ」「元からこんな顔だよ」などと返していますが、ずっとモヤモヤが残ってしまいます。同じような気持ちになったことのある方、いらっしゃいますか？

「疲れた顔してるけど大丈夫？」と聞かれると嫌な気分になります | 家族・友人・人間関係

あなたも聞く

🙂

ん？

2023年10月18日 21:11

「あなたほどじゃないけどね」とか先に言う、「いつも疲れた顔してるけど大丈夫なの？」など。または「そう思うんだったら差し入れ持ってきてよ～ケーキがいいな」など

トピ内ID：5c1930ead60deff6

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あります！

🙂

しまうま

2023年10月19日 09:28

同じこと言われてモヤモヤしました。わかります。あれってなんですかね？本当に疲れてた時もあったかもだけど、そんなことない時も言われると、『老けてみられてるのかな？顔のほうれい線でもやばいのかな？くまでもできてたっけ？』って心配になりますよね。それで何回も言われるとだんだんモヤモヤ〜ってなります。会話のきっかけなのかな？心配してる風の。他に話題なくてとりあえず言ってみてるんじゃないでしょうか。心配しておけば悪いことない、みたいな。私は今はそういう人たちとは離れたので最近は言われないのですが、せっかくなので返し方考えてみました。 1、質問で返す→「〇〇さんも疲れてますか？」 2、あははーと笑って受け流す（スルー） 3、全然違う話題で返す（これもスルーってことですね）。例えば、そういえばどこどこのケーキめっちゃおいしかったけど食べたことありますか？とか。それ用の返しの話題を用意しておく。どうでしょうか？トピ主さんがすっきりする方法見つかって試したらぜひ教えてください〜。

トピ内ID：e1d994b4b7ab83ce

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そう言えば。

🎶

タイムリー…。

2023年10月19日 09:31

先日とある番組である美形タレントさんが同じ事話してました。そのタレントさんのインスタグラムに「疲れてませんか？」のDMが来たそうです。そのタレントさんいわく疲れている顔ってどうみてもキレイな顔というのとは違うから「そんなにブスですか？」と返信したそうです。トピ主さんもそう言い返してやったら？

トピ内ID：e8a888e0b9adb157

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何で会い続けるのか

🙂

cloud

2023年10月19日 10:04

他人は変えられない。　あなたが会おうとしなければ良い。学習しましょう。

トピ内ID：f7d6de4d708c098e

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いや、それ失礼

🙂

ほぼ専業主婦

2023年10月19日 10:04

もし相手が疲れてなく普段と変わらずの体調なら、言った人はどうするつもりだったんでしょうね。ただ単に、悪口を言われただけになってしまい、とても気分悪いです。何だか、『今日は不細工よ』とでも言われているような… その友人は、性格があまり良くないのでしょうね。ごくごくたまにそれを言われたのなら、笑って返せますが、毎回だと、言われたこちらはただ侮辱されただけ。まさかその友人、心配を装ってトピ主さんを悪く言いたい魂胆があるとかではないですよね？

トピ内ID：87bfce69bae27aec

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「私は元気よ！あなたの方こそ大丈夫？」

😒

心配返し

2023年10月19日 10:44

いい人と思われたいだけの人だと思います。「なんだか疲れた顔してるけど大丈夫？」と言われたら、「私は元気よ！あなたの方こそ大丈夫？」と返しましょう。さらに、「年を取るってイヤね、お互いに」とイヤミのひとつでも言っとけば？私はやられたらやり返す、そういう返しが得意なほうです（笑）

トピ内ID：93d1d99cdbfdc83c

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たぶんだけど

🙂

まめ

2023年10月19日 12:16

顔色が悪い等のことではなく単に暗いってことだと思います表情が暗い、笑顔が少ないのではないでしょうか笑顔が苦手なら口角だけでもあげてると良い印象を与えますよ自分では思い当たらず不快だと思ってしまうってすごい損してるような・・きっとハッピーオーラを出してる人に疲れてた顔してるけど大丈夫？ないて聞かないと思うので表情筋や凛とした姿勢を心がけてみはどうかな

トピ内ID：aacbcfc76e0a6c83

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言ったことあります

🙂

Mizutama

2023年10月20日 11:53

たまに会う姉が物凄く顔色が悪く見えたので、心配になって言ったことがあります。皺とか目の下のクマとかブスだからではなく、血色が悪かったんですよね。姉は普段からメイクしているのですが、ファンデーション、マスカラ、アイブローくらいしかしていないので、顔色が悪く見えたんだと思います。最近はマスクを外で外せる機会も増えてきたので、チークと口紅や色付きリップをメイクに加えると疲れて見えることは減ると思います。

トピ内ID：6ced091b7883317c

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それは、、

🙂

匿名係

2023年10月20日 12:51

シチュエーションによりますが相当お疲れなのでしょう　疲れてなかったら気にもしないとおもいます疲れた顔してるけど大丈夫？って言われたら職場ならそうなのよー早退しようかなぁと答えますただ会ってる時ならじゃあ早めに帰るねと答えるかなわたしは否定しないです別にどうでもいいです他人が言うことを一々取り合ってたら疲れちゃいます

トピ内ID：4784212f904ee639

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言われたり言ってしまったり

🙂

さら

2023年10月20日 12:53

私は親しい人に疲れてるようだけど大丈夫？と特におかしな意味あいではなくて言ったことが何度かあります。決して変なつもりで言っていたわけでもないので逆に聞かれても大丈夫な時には「そんな暗い顔をしてたぁ」と明るく言い返しているので気にはしないです。トピ主さんと知り合いの方の付き合い内容によってはあまり良い気がしないのも分かりますが。疲れ顔＝悪いと受け取るか、心配で言ってくれてるのかを深く考えなくても今まで通りに元からこんな顔だよーと爽やかに流す対応で良いと思います。

トピ内ID：c202dfa0cc1c0ea9

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イラっとしないようにしてる

🙂

気にしない

2023年10月20日 14:18

私はもともと顔色が悪いのでよく言われます。言われ慣れてるのと、本当に心配して言ってくれてる人もいるので良いように受け止めています。でも毎回しょっちゅう言ってくる同僚には悪意を感じていたので、「毎回言われると余計疲れるから勘弁してよと、笑顔できつめの口調で返したら言わなくなりました。嫌味で言う人には言い返しますが、大抵はそうではなさそうなのでスルーします。

トピ内ID：08814668371b6f94

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私は攻撃したからモヤモヤ全くなし

🎶

ボロな顔でも心は元気

2023年10月20日 14:18

「あなたも酷い顔してる。全体的に肉が下がってるし、肌も艶が全然ないし。お互い健康には気を付けようね。私たちもう若くないんだから」と言ったら「…。そうね…。じゃ」と言って去って行きました。肉が下がっているのも肌に艶がないのも本当のことです。むこうが本当のことを言ったんだから、私も本当のことを言った。これでモヤモヤなしです。二度と本当のことを言われることはありません。心で思うのは勝手だけど、口に出すなって話。

トピ内ID：5187adb1c4d43857

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全然！凄く調子いいのよ。

🙂

りんはな

2023年10月20日 14:18

「凄く調子いいのよ！こないだもお友達に会ったら何でそんなに顔色がいいの？と羨ましがられちゃって。若いときより綺麗になってない？なんて言うもんだから、使ってる基礎化粧品教えてあげたのよ。そしたらさ～凄くお肌の調子が良くなったらしくて、○○さんのおかげで私まで気持ちが明るくなったって言われて！嬉しいものね。貴方にもおすすめしたいわ。凄く顔色が明るくなるのよ。あら？そういえば、貴方顔色が少し良くないわね。。絶対いいから貴方にも教えてさしあげたい。気持ちも明るくなって自信が持てるようになるわよ。でも、ホントどうしたの？今日は何だかお話も暗いし。大丈夫なら全然いいんだけど、なんだか心配。。。どこか身体が悪いの？」って言ってください。

トピ内ID：6725e52684a8801e

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これからもっと増えるかも

🙂

はるな

2023年10月20日 14:38

５０代なんですね？だったらこれから増える可能性があります。元気であっても疲れていそうに見えるのは老化現象もあるからで、日々老けていくのだし、姿勢が悪くなっていませんか？疲れていないって本当？フルマラソンは無理としても、すぐに動ける体調ですか？今現在、何も運動をしていなければ、筋力は落ちる一方だし体力もなくなります。メイクはしても皮膚はたるむしシワもシミも増えるばかりでそれらが総合的に「疲れている」ように見えるでしょう。「老けた？」と言われないだけマシだと考えましょう。

トピ内ID：23b03dfb2a61ef73

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うーん

🙂

たんたか～ん

2023年10月20日 14:55

言われて嬉しくない言葉ですね。嫌がらせ的に言ってくるのか？普通にそう見えるから言ってくるのか？嫌がらせ的なモノなら関わらないようにする。ただ、自分が思っている自己評価（見栄え）と世間が思っている主さんの見栄えは、えてして同じでないこともありうる。化粧だけでなく、表情、気持ち、振る舞いでも随分変わります。気になるのなら、他の方にも聞いてみてはどうですか？

トピ内ID：84aa238d0dc0c430

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いるいる

😣

ペコ

2023年10月20日 15:30

いつもじーっと顔見て、「ああ〜お疲れですね〜」って言うんだけど私は全然疲れてもないし元気なんだけど…と思ってたら共通の友人も、あの人いつも疲れてますねとかしんどそうですねとか言ってきて気分悪い、って言ってました笑みんなが察しないことを察することが出来る自分に酔ってるんじゃないですか？ネガティヴなレッテル貼られたくないですよね。ごく稀にホントに体調悪い時に言われたら健診など行ってみましょう笑そんな人別にもう一人いますよ。後から言ったりもする。 ◯◯さんこの前調子悪そうだったよね、とか。別にこの前も今も元気なんだけど。

トピ内ID：1dbe669b364edc4f

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まさに、むかし何度か言われました

🙂

おはぎ

2023年10月20日 15:13

確かに、言われて気分の良いものではありません。心配している？のでは無い。自分が元気でないなら自分で分かります。その言葉は素直に心配してくれていると受け取れます。凄く元気で、仕事バリバリして・・良い話が有り（仕事で）自然と顔に嬉しい表情が出ているはず。帰社すると、まさに同じ言葉を投げかけられる、エ～ッと思います。その頃は、私も今より若く世間知らず、今なら、あ～毒を吐いて人の心に水をかけているのねと・・・。きっと人が生きいき楽しそうだと面白くないのでしょう。他のかたのレスに有るように、そのまま投げ返してはいかがでしょうか？

トピ内ID：30ef337504492035

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スルーしよう

🙂

玲奈

2023年10月20日 20:45

しばらくぶりに会った人から「痩せたみたい」って言われたときも、嫌な感じします。 40代にもなれば、顔もからだも少しずつ筋肉落ちてくるんだからしかたないじゃないですか。太ったっていうよりはいいとでも思ってるんでしょうか。見た目でわかることは、わざわざくちにしない、痩せた太った、疲れてるもそう、ニキビができてる、薄毛になった、白髪が目立つなども。それが世渡りのエチケットってもんです。そういう機微がわからない輩が多いんです。同じことを言い返してやる方法もあるけど、私はあんまり好きじゃない、きょとんとした顔でスルーするか、フンと鼻で笑ってやり過ごすか、どっちかです。相手にするのもバカバカしいじゃないですか。

トピ内ID：1f1c33823cb44c4f

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なるほど

🙂

あかね

2023年10月20日 20:45

私の周りの友人は中学の頃から言ってましたよ。まぁ、その頃は正真正銘若かったしそうかなあ〜くらいでしたけど。なので率直に見て疲れてそうな友人には同様に声かけてました。アラフィフの友人にも… それってそんなに傷つくセリフなんですね。単に心配してだったんですが。。。本人も「いつもあたしの顔見るというじゃ〜ん」と言ってますが（事実ほんとに疲れが見えてるので）ですが今後は思っても口にしないようにします。

トピ内ID：0e1c14a010153b7d

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あったあったあった！

🙂

ゆきこ

2023年10月20日 20:45

会うたびに「疲れた顔をしているけど大丈夫」って言われたことありますよ！私は男性に言われていました。あまりにしつこかったんで、「○さんも、疲れた顔をしているけれど大丈夫ですか？」と返しましたら、相手が黙ってじーーーっと私を見ましたよ。ええええ、嫌味を言われていたと途中から分かってました。言い返すべし。

トピ内ID：52cf2b528541b223

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いつも

🙂

通りすがり

2023年10月20日 21:51

そう言ってくるのは、気分が良くないですよね。『そういえば疲れが溜まっているなぁ』と思えば、心配してくれてありがとうと思うけれど。考えられるのは、１、それが癖になっている。『元気？』くらいのつもり。２、血色が悪い、たるんでる、むくんでる、クマがある、年取ったなど、嫌がらせを遠回しに言ってる。１なら、感じは良くないけれどめんどくさいからスルー。２だったら、『そういうあなたこそものすごく疲れて見えるけれどだいじょうぶ？悪い病気かも。病院行った方が良くない？それとも、なにかいやなことがあった？家族と喧嘩でもした？』と不快ワードを畳み掛けます。

トピ内ID：b27e11cd94519727

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本当に疲れて見えてるなら、全身的に疲れてる風情も窺えるはず

🙂

触らぬ神に祟りなし

2023年10月20日 21:51

だと思うんだけど。そういうとき、心配になって思わず声がけするとして、疲れてるようだけど大丈夫？とは言っても、いきなり「疲れた顔」とは言わないんじゃないの。そう言える人って身内ぐらいじゃないの？知人程度でいきなり疲れた顔って相手に言っちゃえる人って、考え無しか、根性悪かのどちらかだと思う。件の人は知人程度で毎回言うんでしょ。トピ主さんの反応を見てほくそ笑んでるんじゃないかな。経験上そう思う。もし、本当に疲れていたとしても、その手には乗らん！ぐらいの気持ちで。あらそうですか？　そりゃどうも。ぐらいあっけらかんと返事出来ると良いね。

トピ内ID：8c8520e6e31c8004

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きたきたー！速攻反撃！

🙂

なりたま

2023年10月20日 21:51

例「いつもそれ言うよね〜！」「毎回同じことを繰り返し言うって、認知症の初期症状なんだって！あなたこそ大丈夫〜笑」笑いながら、とか、「あ、やっぱりわかる〜？」(頬を染めて)「夫がなかなか…寝かせてくれなくて…」(プラスの回答でマウントしかえす) →「…ふるさと納税の品を選んでてね！ウニとかカニとか和牛とか、迷うよねー！すごい頼んじゃって、結局食べきれなくて！あ、夫と仲良しなの〜」(オチ有、さらにマウント) 「てか、私は確かに疲れてるけど…え……あなた、ほうれい線、すごくない？どうしたの…？」(青ざめてみせる) 「毎回他人に指摘するくらいだから、あなたは疲れてはないんでしょ？」「疲れてなくてそれって……高級なクリーム使ってるって言ってなかったっけ？あれ？あなたじゃなかったかしら…」(無邪気に微笑んで首をかしげる) 頑張って返り討ちにしてください！

トピ内ID：5b6ab0976c598c06

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その人だけ？

🙂

真江

2023年10月20日 22:37

複数から言われるのなら本当に疲れて見えるから仕方ない部分もあります。会うたびですよね？もうはっきり言うしかないです。「毎回それ言うけどもしかして嫌味で言っているの？」人が気にするのを分かっていて敢えて言う愉快犯を知っています。

トピ内ID：41c9424f23ed704c

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疲れた話にする

🙂

とまと

2023年10月21日 10:13

ここらでは嫌味が大勢ですね。確かに不審で不快な言葉です。私はノーメイクで髪も服装も全く気を遣わないからそう見えるだろうと予想できるから、素直に聞いて恐らくノーメイクだからそう見えると思うよ？と馬鹿正直によく答えました。大体決まってなぜノーメイクなのかと話が発展してしまうので(2度目でも)邪魔臭くなって作戦変更しました。最近は年齢もそれなりになってきたので、不調自慢のやり合いになります。つまり相手も自分の不調を話題にしたがってる。よく話題がないと天気の話をしますが、それと同様ポピュラーなのが健康問題です。私に具合悪いか聞く相手の言葉を「How are you?」位に受け取って「And you?」と聞いてやれば良いんですよ？具体には言われた時にそうでなくても最近寝付き悪くてとかちょっと風邪気味でとか当たり障りないこという。気をつけないと駄目よ？私もね…って続く可能性もあるし、一度試してご覧なさいな？

トピ内ID：63df417233059d35

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レスします

💢

お茶

2023年10月21日 10:13

なんだか疲れた顔してるけど大丈夫？と言われたらこう言おう　↓ やっぱり、わかる？《あなたに疲れたみたい。》と言ったらいいです。失礼な人だね！あなたも言い返していいです。　↓ なんだか、顔色悪いけどちゃんと睡眠とれてる？とかわ～老けたね！とか。笑それか絶縁する。

トピ内ID：2ded0bc527757594

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イラッとするけど

🙂

戦友

2023年10月21日 10:13

私は５０代なので、そんなもんかなって思って『はい　もうバテバテです〜』って言いますよ私のところは、女性ばかりの職場なので、あまりカドを立てるのも、それはそれで面倒くさいので、『いいですね、ナニナニさんは元気溌剌で羨ましいです。ニコニコ』って言います。お陰様でだいぶ更年期の谷は越えたので、もし同じ年代で辛そうな人がいたら、分からないところで、そっと助けたいと思います。

トピ内ID：3c9f58f76d63a3f5

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全肯定してあげる（笑）

🐤

さいでんな

2023年10月21日 10:13

私は顔に出るタイプなのでそう言われるときは本当に疲れてます。なので、そうなのよシンドイわ。って肯定しちゃいます。あきさんもモヤモヤしてないで　そんなことないけど、顔色悪い？あなたの言うとおり疲れてるのかな。　なんかそんな気がしてきたから今日は帰るね。ありがとう。ごめんね。と言ってとっとと帰ります。様子伺いの連絡が来たら自宅に戻ったらスコブル元気と返事します。気持ちを萎えさせるようなご機嫌伺いなんていらないですよね。

トピ内ID：aa4bff7a75842d50

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貶める言い方ですね

🙂

太陽サンサン

2023年10月21日 11:30

顔色が悪い？仮に本当にそうだとしても別にあなたには関係ないでしょうに。なにもわざわざ相手にマイナスの指摘をする必要なんてありません。お会いする方には「お変わりありませんね、お元気そうでよかった」この言葉ですね。相手を傷つけず、ちょっと元気になって頂く、これが素敵だと思います。その指摘の真意はトピ主さんがメイクやファッションに気を使っていておしゃれだから、「ちょっと言ってやりたい！（怒）」みたいな、やっかみかしら？貶めたいのかしら？と疑った私は考えすぎかな…？どんな真意があるにせよ、わざわざ言葉のつぶてを投げるような人とは疎遠にすべし！

トピ内ID：1306bc2f726e5edd

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化粧

🙂

通りすがり

2023年10月21日 11:30

青やパープル系のカラー下地使ってませんか？色が強すぎると顔色が悪く見えますよ。化粧が原因ではないでしょうか？

トピ内ID：0533b5391c44264c

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「疲れた顔してるけど大丈夫？」と聞かれると嫌な気分になります

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