ガーデニアカラーについて教えてください

30代女です。ちらほら目立ってきた白髪を染めるのに、髪を傷めにくいというガーデニアカラーに挑戦したいと思っています。しかし、ネット通販で色見本を確認すると、たくさんあるわりに、どれもこれもピンときません（ピンクがあったりして、どうやって使うのかと思ってしまうのですが）。 私の髪はミディアムロング、縮毛矯正し、色は地毛の黒です。白髪の状態は前に固まって生えているところと、上にちらほら。。。といった感じです。 黒髪になじむ色はどれなのでしょうか。 ミックスするとしたら、どの色とどの色がよいのでしょうか。 また、ガーデニアカラーを使用する際のアイデア・注意点などがありましたら、ぜひぜひ教えてください。 よろしくお願いいたします。