はじめまして。
私は30代の2児の母ですが、嫉妬深く不安症で困っています。
思い起こせば高校生までは周りをそこまで気にしていなかったのですが、
大学ぐらいから友人が自分以外の子と仲良くしていると辛かったり嫉妬していました。
現在母になり、自分のことは以前より気にならなくなり強くなった気がしていたのですがまだ勝手に嫉妬して不安になります。そして何より子供のことになると更に不安になってしまうようになりました。
例えば子供の友達がうちの子以外だけ誘って遊んでいたりすると、不安で何も手がつけられなくなります。せっかく出来たママ友も他のママと遊んでいるとサーっと私が身を引いてしまいます。本当は素直になって一緒に遊びたいのにどうせ私なんて…となってしまいます。
どうしたらいいのでしょう。
こんな自分が嫌でたまりません。
子供たちにも申し訳ないです。
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