マンションの騒音対策について

築30年代の鉄筋鉄骨のマンションに夫婦ふたりで住んでいます。 約１年前に結婚して、私が夫のもともと住んでいたマンションに引っ越してきました。 夫が家族から譲ってもらった3DKマンションで、部屋の広さや立地にはとても満足しています。 ところが、隣の部屋の住人や上の階の住人(隣の隣や斜め上かもしれませんが)の騒音に悩まされています。 ドタドタする音やイスをひく音、ギャン泣きする声など。 夫は昔から騒音があるのが当たり前で特に気にならないようですが、田舎で一軒家で育った私にはすごく気になります、、、 二重窓にしているので、道路の音はほぼ聞こえません。 相手に静かにしてくださいと頼まず、自分たちでできる騒音対策があれば教えてください。 もしもの場合は、引っ越しも検討しています。 住んでいる地域的にマンションを買うか、賃貸マンションもしくはアパートになると思います。 こんな構造や部屋の間取りが静かに過ごせてオススメ等あれば教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。