苦手な人を意識してしまう

私は同じ会社で15年、複数部署経験してきて最近になって苦手な人のタイプが同じだなぁ、結局意識して余計に苦手になってるなぁと気付きました。 ・苦手な人 忙しそうでキビキビ働いてる仕事のできる人 ・苦手になる理由 手を止めるから端的に話さないと！仕事のできる人に「何言ってるか分からない」と思われたら嫌だと思いすぎてガチガチに意識してしまう。 仕事の相談中の目つき、目線を意識しすぎて会話に集中できない。 苦手な人を好きになろうとか、そういう悩みでなく苦手な人にもいつもの自分のペースで他の人と同じように接したいのですがどうにもうまく行きません。 同じような方いらっしゃいますか？良い対処法があれば教えてください。。