休むタイミングがわからないです

心の不調が身体の不調に現れたら引き時です。 そこから先は取り返しが付かなくなります。 既にトピ主さんは限界ギリギリのラインに立っているように見えます。 志望校のランクを落として、無理はしない方が良いでしょう。 偏差値の高い大学を出ても重い精神病を患ってしまったら意味が無いですよ。

その状況が中学3年生で当たり前ということはないでしょう。 そんな道を選んだだけのことです。 その勉強は高校受験のためですよね。 そこまで厳しいコースを選んだのは何故でしょうか。希望の高校に進むためか、周りを見ての成り行きなのか、結果として志望校を変えても良いのか考えましょう。 その上で、親とも相談して決めましょう。教科を減らす等の間の案もあるでしょう。 耐えられなければ休むしかないのですが、成績が伸びないなどの結果は受け入れる必要があります。 そこだけは覚悟しましょう。

私は今40代ですが、小学5年生の時に不登校になった、その後高校3年生で受験勉強に相当追い詰められた記憶があり、状況が似ていて他人事とは思えずレスします。 私は当時、飴玉さんと同じように、心を無にして耐えて勉強を続けましたが、情緒不安定、睡眠障害が出現し、他人の不幸を常に願うほど追い詰められていましたし、30年経った今、「あの時、もう少し休んでも良かったなぁ」と思います。なぜなら若い時に少し休んだくらいでその後の人生に何の遅れも影響もないことがわかったからです。 私は、当時、心の中で、少しでも休みたい、でも休むのは逃げだ、他の人は頑張っているのに自分はなんでできないのか、結果を出すためには頑張らなければいけないのに情けない、と思っていました。飴玉さんはどうですか。同じように思っていませんか？ 受験勉強は、好きでも楽しくもないことを強制的に詰め込み続けることが多く、正直ツライ作業になるかと思います。 ただ、専門学校や大学に入るための手段であるだけで、自分のこころを壊してまでやることではありません。そこまで思い詰めているなら、まず離れて自分のことを客観視できるくらいには心が回復している方がいいと思います。 他の方も書かれているように、たとえ希望の進路にいけたとしても、こころを壊してしまってはその先さらに時間がかかります。 人生ね、しんどい時に休んでも、必ずあとで巻き返せます。私はそう信じています。今のあなたはまだ学生で親がいるので、あなたの気持ちを相談しないとどっちにしろ前に進めません。今の飴玉さんのこころがツライのは、情けないことでもないです。飴玉さんにとっての事実です。 勇気を出して、親に相談しましょう。できそうですか？