義実家への帰省について

結婚3年、20代子なし夫婦です。 義実家へは年２回ほど帰省＋国内旅行に行っています。 義実家への距離は新幹線なども利用して自宅から4時間ほどかかる遠方にあります。 今回お盆に2泊3日の帰省を予定していましたが、4.5日前から夫も私も発熱があり体調が優れないことから帰省を見送ろうと考えていました。 夫に相談したところなかなか帰れないから、なるべく帰りたいと言われました。 義理の両親はなんとか帰ってきて欲しいとのこと。 ただこんなご時世ですし、私は誰かに(ご高齢の祖父母もいます)コロナがうつっても心配なので、帰りたくないと伝えました。 話し合いの結果、1泊2日で食事は共にしないことを条件に帰省しました。 しかし、帰省してみると夜ご飯は一緒にとり、そのあと狭い空間で親族と3時間ほど過ごすことになりました。 夫には何度も念押ししていたのですが、お付き合いがあるからと 結局ご飯も一緒にとり狭い空間で過ごすことになってしまいました。 誰かにうつしていないと本当にいいのですが。。。 また私は体調がすぐれなかったこともあり、 義実家に帰る道中に頭痛が止まらなくなり部屋で休ませてもらいました。 翌朝、話と違うよねと夫に伝えたところ 主張ばかりせずにこっちに合わせてよ！と言われてしまいました。。。 これまでも夫は義理の両親の意見に従うばかりで私自身沢山嫌な思いをしてきました。 (結婚式の場所や、遠方への旅行など) 今後も夫のフォロー(間を取り持ってくれたりサポートをしてもらう)なく帰省するのは心身疲れてしまうので、一緒に帰省することや旅行するのはやめたいと夫に伝えたところ、よくしてもらってるのになんで？と言われました。 ・どうすれば夫がフォローしてくれるようになるのか ・義実家への帰省もしくは旅行回数を減らせるか 皆さまの経験などをもとにご意見をいただけますと幸いです。