人望のなさを実感しています

自分の人望のなさを実感する多く、悲しくて情けなくて眠れないことが多いです。 職場で部署を異動することになりました。 働く職場の場所は変わりませんが、部署が変わるので今の部署とは離れたところで仕事をすることになります。 通常部署異動する場合でもプレゼントの品を送り合ったりしています。 私は今の部署で5年とかなり長く働いてきたので私からの簡単なお菓子などは用意しましたが、誰からも贈り物をもらえませんでした。 こんな事は私がいた中で初めてのことです。 大変な仕事でしたので、周りの人とも協力してやってきたつもりですが、自分の人望のなさにとても悲しくなっています。 今回私に贈り物をくれなかった方々は他の方の部署異動の際には贈り物をしているのを何度も見てきました。 私もそれなりに仲良くしてきたつもりですが、自分には贈り物がないって言うことで、自分は人から受け入れられてなかったなぁとつくづく思い知らされました。 職場だけでなく、プライベートでも子供の友達のママ友と最初は仲良かったけれど、どんどん距離が出てきて、今では私は誰とも連絡を取り合っていませんが、他の方たちは仲良くしています。 そんなこんなで自分の人望のなさを実感することが多く、情けなくて悲しくて、夜も眠れません。 人望のない人が人望を得るなんてなかなか難しいと思いますが、自分の中で反省も含めて気持ちの整理をつけたいです。何かアドバイスいただけるとありがたいです。よろしくお願いします。