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太もものセルライトを減らす方法教えて

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😨
ゆう
30代の主婦です。歳をとるとだんだんセルライトが目立ってきて困っています。
特に太ももに多く、筋力トレーニングして筋肉量を増やし代謝をアップしても減らず、骨格矯正しても減らず困っています。仕事は立仕事が多くむくみやすいため、マッサージを心がけていますが、減る見込みもなさそう。

素人がマッサージをしてもセルライトは減らないのでしょうか?また有酸素運動をしなければ減らないのでしょうか?
またセルライトが無くなった経験のある人教えてください。

トピ内ID:1566223951

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