これはブラックですか？（介護業界、夜勤）

現在介護業界で働いています。
三ヶ月前に介護に転職しました。
そこでのシフトなのですが、夜勤→明け→その日にそのまま夜勤入り→明けの連勤で、
完全な丸一日休みの公休が月に２日か3日です。

明けで自宅に戻り数時間後（4時間後くらい）には出勤なのでかろうじてシャワーを浴びて２時間程仮眠しバタバタと出勤になります。

ちなみに　・パートではなく正社員での夜専です
　　　　　・休憩時間は確保されていますがほとんど取れません

今まではフルタイムで早番、日勤、遅番、夜勤をこなしていたので夜だけならその方が身体が楽なのでは？なんて思ってしまい夜専に転職してしまいました。

もう心身ともに限界を迎えています。
同じ様に社員での夜専で働いていらっしゃる方、どのような感じですか？
ご意見いただけたらありがたいです。
最後に、年齢は50歳です。