妊娠中の毛穴ケア

妊娠4ヶ月です。 妊娠してから小鼻や口周りの角栓のつまりや、にきびが酷いです。 前は生理前のみになって、終わるあたりには改善されているか、酷くても毛穴ケアのエステにいって良くなっていましたが、今はどうにも出来ず、ざらざらした状態が続いていてとても不快です。 ご経験のある方、美容関係の方、おすすめの洗顔フォーム等あれば教えていただけないでしょうか？