晒された時の対処法もしくはストレス発散方法

こんにちは。私は高校生の時にガラケーしかなかった世代なので、実はおもちさんの相談文を見た時に、はじめ「晒される」の意味がピンと来なかったんです。 普段SNSをそこまで使いこなせてなくて… でもネットで意味を調べてみて、仮に私がされたとしたら、これくらい恥ずかしくて辛い事なのかな？と、例を想像してみたんです。 （もし、解釈が間違ってたらすみません） 『好きな人のことや、個人的なことばかり書いていた大事な日記帳を、いつも肌身離さず持ち歩いていた。 でもある日、気付かずに学校の廊下に落としてしまった。 そこにたまたま、好きな人が通りがかって、誰の持ち物かを確認するため、パラパラ中身を見た。 その人がもし大人の対応ができたなら、仮に日記にあなたが自分のことを大好きと書いてあったとしても、見なかったフリして「落ちてたよ」とそっと返してくれるもの。 しかし実際にはその人は、日記の中身を勝手に写真を撮った上に、悪意を持って、不特定多数の仲良しグループに一斉送信をした。 本人に好きだったことをバカにされただけでなく、関係ない人にも内容を勝手に見られて、日記の画像も取り消せない」 というような辛さでしょうか…？ 私の時代にもし、こんなことが起こったとしたら、相当悪意のあるイジメだと思いました… （というかイジメっ子がこんなことを起こそうにも、実行手段が限られてたので） おもちさんの苦しみは想像を絶します… 風評被害からあなたを守れるような方法、私には今思いつかないんですが、本当に落ち込んでるだろうなと思い、心配になってつい書き込んでしまいました。 何かいい息抜き方法思いついたら、また書きに来ますね。 偶然そのSNS情報を見てしまった人達の中にも、「あなたは悪くない」と分かってくれる友達、きっといると信じてます…！

身バレしたアカウントは削除しましょう。 次からは、個人を特定できるような情報は載せない。 生活圏の写真や、友人達に話した内容と同じ内容を載せない等、対策しましょう。 ユーザー名やアイコンも関連性のあるものは使わない。 基本的に、SNSは余程賢く使わないと特定出来るのですよ。 嫌なら載せない、徹底するしかありません。 使いこなせない人は、SNSを使ってはいけません。

SNSのアカウントは、基本的に公共の場です だから、だから晒されるのが当たり前、人目が付く場所として扱うべきで それが晒されてメンタルがボロボロになるような人は、そんなものを使ってはいけないのです アカウントにどのような投稿をしたのか 晒されることで何が起こったのかわかりませんが これはトピ主さんのSNSの認識が間違っていたから起こったことです 他人のアカウントのフォローをするためにはアカウントが必要ですが、そこに個人がわかるようなことを投稿【晒した】のはトピ主さん自身です ＞私側の行動としては、相手をただネット上でフォローしてただけです とありますが、告白して相手にその気がないのなら、トピ主さんの行動は ストーカー気味であることは、自覚するべきだと思います だから、相手はトピ主さんがいやがらせをしてきたから、いやがらせでしかえしをした可能性もありますね しばらくSNSからはなれることを勧めます