あなたのタイム・マネージメント方法をご伝授ください。

私は元々タイムマネジメントが苦手で、 何でもぎりぎりになってしまう自分が嫌で仕方なかったのですが、 今、家事と学業とパートタイムの仕事を 「一応」両立している形を保っていられるのは （未婚ですが、パートナーと同棲中。彼は自分の洗濯以外はノータッチです） シンプルですが、 「やることリスト」を作ることです。 家事の内容も含めて、一日のやることリストを、 翌日分、寝る前にちょこっと書き留めておきます。 その際、２～４つのやる事を、同じ時間帯に入れたりします。 ながらで出来ることです。 洗濯機を回しながら掃除をして、 その時間にシチューを煮込んでいるような感じです(笑) もうどなたもこんなことやってらっしゃると思うのですが、 ずぼらな私にはこれが精一杯。 歯を磨きながら、バスルームの床を、使い捨てのクリーニングティッシュなどで、拭いたり。 家事も、作り置き出来る食材や、 時短アイディア・アイテムを活用。 （レンジで野菜を加熱して炒め、時間が短縮できたり。圧力鍋も検討中） そうして捻出した時間を勉強に充てます。 決めたことは終わるまで寝たくないですが、 寝てしまったら早起き挽回です。

はなはなこさん、ご意見、ありがとうございます。 早起きができるというのは…羨ましい。深夜遅くまで仕事をついついしてしまい、朝はギリギリまで寝てしまうわたしは、「朝型に変えなさい」と夫によく注意されています。 わたしはどうも最近、楽なほうへ楽なほうへ流れる傾向があって、自分でも「これじゃイカン！」と思いつつ、なかなか仕事がはかどらない毎日です。一時間の内、45分集中して、あとの15分で休息する（クールダウン）というタイムマネージメント法があるらしく、実際に試してみたのですが、確かに仕事ははかどるものの、とてもストレスフルなんですよね。 引き続き、皆さんのタイム・マネージメント法をお知らせください。