前は大好きだったのに、、、

歳を取るたびに食の量は減って来ます。 特に油ものは胃にもたれやすいです。 しかし50代では・・・ちょっと早いですね。 一度、胃の内視鏡検査、受けたほうがいいですね。

私も、天ぷら、濃厚なラーメンなど、 胃もたれするようになりました。 ところが、 一度、銀座の高級天ぷら屋さんで食べたら、 油を毎回取り替えているからなのか←具材１つ揚げたら取り替え どれだけ食べても、全くもたれなかったんです。 さすがお高いだけあるな～と思いました。 どうしても食べたい場合、 高級店に行く、 という方法もありますよ。

焼肉と揚げ物です。 外食時は、焼肉、天ぷら蕎麦をよく食べていましたが気持ち悪くなります。 どうしても食べたい時は胃薬持参です。 カルビは良いものでも、もう無理で悲しいです。 とんかつはまだ大丈夫なんですけどね。 歳をとると、量は少なく質の良いものを食べたいとなりますね。

甘いものよりしょっぱいもの好きで子供のころからバリバリおせんべい食べてました。 ところが50代後半になるとあまり食べられなくなってしまいました。 一袋もムリ。悲しい・・・ ジャンクフードも好きで、若いころはポテチ２袋とか行けてたのですが １袋がせいぜいになりました。半年に1回とかですけど。 ほんと、食が細くなりました。

カルビなどの脂多い系 生クリーム 気のせいかもだけど牛乳 40代後半から胃もたれするようになりました。 あんなに好きだったのに。

60代です。若いころ地元にピザの食べ放題のお店があって、時々行ってました。今は2切れくらいで丁度よいです。

背油たっぷりの豚骨醤油ラーメン。 20代は大好きでしょっちゅう食べてましたが、今は胃もたれして食べられません。 30代後半で乳化したスープで気持ち悪くなり、歳取ったな～と思いました。 今はあっさり醤油ラーメン、あっさり塩ラーメンが好きです。

チョコレートです。安いものから高いものまで、店頭で見て惹かれたものは片っ端から買っていました。 今は、立派なショコラティエのチョコレートは、一粒がやっとです。二つ食べると確実に口の周りに吹き出物が。50代の時は、四つ食べると吹き出物、だったんですが、それが三つになり、今は二つ。 先日、オレンジの皮のすりおろしとホワイトチョコレートのクッキーを作ろうと思ってホワイトチョコレートを買ってきました。なんとそれを、自分で１枚食べてしまいました。１、２日で。その後胸焼けと自己嫌悪で、しばらく気分が悪かったです.......

ウィンナーです。 前は全然平気だったのに、45歳になった今は、切り込みたくさん入れて、ボイルして２本が限界です。 午前中胃もたれ確定です。 油で炒めたら一本でも食べられないかもしれないです。 加工肉は体に余り良くないと聞くので、たまにしか食べませんが、なんだか寂しい気持ちです。

昔は毎朝飲んでました。 でも少し前から、缶コーヒーとかコーヒーを飲むと、何だかもたれる。 だから紅茶にしました。 普段は緑茶を飲んでます。 揚げ物は得意で、私が揚げる方が美味しいと言われるし少量でもたくさんでも自分で揚げますし、自分で作ったトンカツとか天ぷら等それらは昔と変わらず結構食べられます。 でもやりたくない時は、コロッケとか唐揚げ買ってくるけど、そういうのは昔よりはたくさん食べられなくなったかも。 あと、某有名店セルフのうどん屋に行くと前は天ぷらを3個付けてたけど、厳しくなってきました。 でも夫に分けて、2個半はイケるかな。って殆ど減ってないか。 だから今50代半ばですが、基本的に食欲は昔から変わりなく、殆ど衰えてないかも。 体重はBMIも標準以内ですが 焼肉はカルビをずっとまだ食べられるし、ご飯も焼肉と一緒に普通に一膳ぐらい食べる。 何人前かな？ 家は酒を飲まないから、まあまあ良い肉を出す焼肉屋で、とりあえずこの前はカルビは1人3人前は食べました。その他サラダとかキムチも。多分若者ぐらい食べられます。 身体に良くないけど大好きなポテチもたまに食べちゃうし。 そういえばポテチは昔はもっと食べていたけど、今はほんのたまに食べれば満足だから、昔より食べられなくなったのかも。