大好きだったお酒が急に飲めなくなった方いませんか？

レス15

（トピ主 2 ）

😭

なりゆき

2025年12月21日 12:39

話題

20代後半女性会社員事務職です。

上司の指示で2ヶ月ほど、休職された部署の違う方2人分の仕事をすることになり、自分の仕事も無くなるわけではなく3人分の仕事をしていました。
※同時期に他部署で2名休職がありました

普段は定時で帰っていましたが
その期間は遅くまで残業し、なれない仕事で1ヶ月をすぎた頃にパニック発作が出るようになりました。
さすがにこのままではまずいと思い、上司に相談し仕事量を少し減らしなんとかやり切りました。

しかし、その期間が終わった途端
熱がでて風邪のような症状が2週間続きました。
病院に行きましたが、コロナやインフルではありませんでした。

休職された方の仕事をしていた2ヶ月間は飲む頻度は週3から週2に減っていましたがハイボールなら5杯、ワインなら1本程度飲んでも二日酔いもなく楽しく飲めていました。
ただその後、風邪のような症状が出ている2週間はとても飲めるような体調でもなく、飲んでいませんでした。

それからというもの、お酒が全然飲めなくなっていて、飲みに出かけたい気持ちはあるのに全然飲めなくて味は美味しいと感じるのにハイボール1杯の半分くらい飲むと顔と手が赤くなるのと頭痛がひどいです。
何回か飲みましたが毎回そんな感じです。

今までいくら飲んでも顔や手が赤くなることはありませんでしたし、もちろん飲んでる時の頭痛や二日酔いもないタイプでした。

お酒が好きだったのに寂しい気持ちです。
これといった趣味もなく、大好きなワインやハイボールを週の真ん中の水曜日と次の日が休みの金曜と土曜に飲むのが本当に楽しみでした。
家で飲むのも夫と外に飲みに行くのも好きでした。

私と同じように普通に飲めていたお酒があるとき急に飲めなくなった方いませんか？
何か原因となるようなことがあったかなど経験談をお聞きしたいです。

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レス

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血液検査

🙂

うりぼう

2025年12月21日 17:17

病院に行きましょう。体調を崩したあと、急にお酒が飲めなくなった。血液検査を念のために受けたいです、と言いましょう。血液検査はどこでもできるので、小さい病院で構いません。まだ若いけど、こういう機会にぜひ検査受けておきましょう。たらればの話をこういうところでするのは楽しいものですけど、まず検査値に異常が出てないことを確認しましょう。なんでもなかったら報告してね。

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子ども産んだら

🙂

なな

2025年12月21日 17:40

私もいくら飲んでも顔に出ないタイプで、毎日飲みまくってました。でも、妊娠出産してお酒を再開したところ、ほんの2～3口飲んだだけで頭がぐるぐる回って全然飲めなくなってしまい、これでは困ると思い結局お酒は止めました。私もお酒は好きでしたけどね、結局飲んでもあまり変わらないタイプだったので、お酒飲まなくてもいいやと。昔はひどかったけど今はノンアルもおいしいので、たまに飲んで満足してますよ。ちなまに私も産後パニック発作が出ていた時があります。だからそういうのも関係あるんですかね？よく分かりませんけど。

トピ内ID：86881a2d7a9badef

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肝機能障害？

🙂

なな

2025年12月21日 17:56

過度なストレスが続くと、自律神経が乱れることがあります。ストレスにより緊張状態が続くと、交感神経の働きが強くなり、肝臓の血液量が減ってしまうという報告があります。その状態が続くと肝臓に負担がかかり、肝機能障害につながる可能性があります。きちんと病院に行って検査をされたほうがいいと思います。

トピ内ID：abacf45e3200102d

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血液検査

😭

なりゆきトピ主

2025年12月21日 18:46

皆さまレスありがとうございます。つい最近、職場で健康診断があり血液検査しました。結果はまだ届いていないので届いたらすぐ確認してこちらにレスします。

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少しお休みしたらいかがでしょうか

🙂

海賊の妻

2025年12月22日 20:53

夫が死んで母が相次いで死ぬと、全くの１人になりました。今まで介護と看病に明け暮れた疲れがどっと出て無気力になり病気ばかりして、紹介状を持って病院めぐりをしました。お酒は意識的に飲まなくなりました。夜間に病気になった時に、救急車を呼ぶまでもない場合自分で運転しなければなりませんから。これまでは夫の運転に頼ることもできましたが、今は自分で何とかしなければなりません。例えばコロナの時などは、友達にも乗せて欲しいとは言えません。気が付いたらお酒は飲めなくなりました。眠れない夜に水割りを作って飲んだら、胃が痛くなりそこまでして飲まなくてもいいやと思いました。私は飲酒はある程度習慣みたいなものだと思います。これまで、２回夜間救急に行きました。熱がある場合は車でお待ちください。と言われました。すごく寒い夜で、タクシーで来た人なんかは外で立って待てというのだろうかと考え飲まなくて良かったと思いました。私は血液検査に異常はなく、今までもそんなに飲まない暮らしでした。飲むのが楽しみな生活の方にとっては飲めないのは寂しいでしょうね。しかし体が受け付けない状態の時には少しお休みしたらいいかと思います。

トピ内ID：1e6ebdcf3949f24c

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ワインを飲みたいです。

🙂

麦茶

2025年12月22日 20:53

先日、インフルエンザにかかりました。お粥ばかり食べていたから、胃が小さくなったのか治ってからも食欲がなくなりました。そしてワインを美味しく感じなくなっていました。そこから10日くらい経ち、食欲はほぼ戻ったのにワインは少し飲むだけでおかわりしたくないまま。気持ちは、チーズと一緒に美味しく飲みたいのに身体はもういいや、という気分。年末年始、のんびりワインを飲みながらテレビでも観たいです。あと1週間くらいで、身体が元に戻るといいなぁ。

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栄養失調

🙂

なな

2025年12月22日 21:34

ストレスも体調不良も体内の栄養を消費します肝臓でアルコールを分解するためには沢山の栄養が必要です必要な栄養のどれか1つでも足りないと、サイクルを回せないので分解が滞ります不足しがちなのはビタミン・ミネラル群で、通常の血液検査では対象にならないものがほとんどです確認はしていませんが、ビタミンＢ群・ビタミンＣ・鉄・亜鉛などが不足しがちだったかとおもいますアイチエイジンクに力を入れているところや一部産婦人科では、他所よりも比較的そういった検査をしやすいようにおもいます一部の栄養素が不足している場合は単純に摂る量が慢性的に少ない病気や怪我などで大量消費消化吸収に多量の栄養素を必要とするのものの食べ過ぎなどがあります栄養のストックがあれば解毒でき、なんともなくてもぎりぎりだったり少ない状態で被爆したり経口摂取すると、とんでもない事態を招くこともあります

トピ内ID：f37c6200a8dc5e82

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20代半ばの時になりました

あじさい

2025年12月22日 22:37

20代半ばの時に、仕事がきっかけで身体がお酒を受け付けなくなりました。当時の勤め先の経営が危うくなり、残業代は出さないから定時までに仕事を終わらせる様言われたのに、退職者が相次ぎ今まで3人でやっていた仕事を1人でしなければならない状況でした。それまでは毎日飲んで二日酔いもしなかったのに、いきなりお酒を飲むともどしたり二日酔いする様になりました。病院に行った結果、胃液が逆流していたそうです。通院し転職したらまたお酒が飲める様になりましたが、二日酔いしない体質には戻れませんでした。あれから十数年、今は二日酔いしない程度に缶ビールを1日1、2本楽しんでいます。トピ主さんの大変な状況、とてもよくわかります。お忙しく健康診断の結果も気になるでしょうが、どうか無理はせず休める時に休んでください。応援してます！

トピ内ID：8f4bdb7c85507f28

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飲めないなら飲まない方がいい

🙂

検査何もないといいね

2025年12月23日 10:10

お酒が強い家系で飲んでも顔に出ず、外で飲む機会があれば（家で飲むほど酒好きではない）飲めるだけ飲んでましたが、40代になった途端、3回に1度の頻度で頭痛がするようになりました。それもアルコール分解が始まる3時間後ぐらいに。毎回ではないものの酷い時はビール一杯で眠れないほど痛むこと、酒好きの親戚のおじやおば達が、もれなく認知症か癌を患ったこともありスッパリ飲酒をやめました。病気のリスクを負うほどお酒好きではないので、良かったと思ってます。

トピ内ID：842710eff7599613

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私はアレルギーでした

🙂

元気まま

2025年12月23日 09:49

私も20代の頃、大酒でほぼ毎日浴びるように飲んでいました。30代の時に血液検査したらアルコールのアレルギーになってしまいました。原因は分かりません。ですのでそこからは一滴ものんでいません。飲んだらいけないんだと思ったら自然と飲まなくなりました。トピ様も赤くなることはなかったが赤くなるようになったと書かれているので何かしらの反応は起きているのかと思います。一度アレルギーの検査もしてみてはいかがでしょうか？

トピ内ID：6c84569ffa40a5bc

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はーい

🙂

きのこ

2025年12月23日 17:20

私は妊娠と手術をきっかけにお酒飲めなくなりましたけど、別に辛くはないです。究極的にはだれかがお酒飲んで楽しそうにしてるのを見てるだけでも楽しい派です。最近はおいしいノンアルもたくさんあるし、アルコールなくても楽しく生きていけるならそれが一番いいと思いますよ。

トピ内ID：4a75263367a991ff

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(トピ主)血液検査の結果報告と今の気持ちです

😭

なりゆきトピ主

2025年12月28日 10:13

皆さまレスありがとうございます。全て読みました。血液検査の結果が届きました。昨年と同じような数値で特に異常はありませんでした...。寂しいですが今後お酒は無理してまで飲まないようにしようと思います。私の場合、ストレスが原因で一時的に飲めなくなったのかなと思ったのですが、仕事量も元通りになりストレスがなくなってもお酒が飲めないままだと思わなかったので悲しいです。このまま一生飲めないのかな〜...

トピ内ID：3dc5ae529231bee3

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百害あって

🙂

りりか

2025年12月28日 18:53

お酒はなんでも百害あって一利なしですよ。のめなくなってラッキーと思いましょう。私も20代の頃と同じペースでのんでたら、この世にいなかったと思う（今59）。下戸の夫と一緒になってよかった～

トピ内ID：4a83cd1a2f5dd155

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酒の呑める身体

🙂

ちゃんちゃんのねえや

2025年12月28日 21:08

トピを読んで、昔の同僚Aを思い出しました。同僚はうちの職場では「酒豪」と呼ばれていました。お正月に旦那さんの実家(米どころ)へ行ったところ、親戚が集まって宴会になった。みんなが日本酒を持ち寄ってきたけど、どれも美味しくてもっと飲みたかったけど、酔いが回ってリタイアしてしまった。親戚の皆さんは酒豪で、宴会はまだ続いていたので悔しかった。「ああ、もっと飲める身体が欲しい！」その場にいたBが「あなたがそれを言っちゃいけない。それを言っていいのは、そこにいる人達だよ」と、私を含め下戸３人を指しました。 (私は現在のトピ主さんと同じくらいで、貴腐ワイン一口で一緒にいた外科教授にストップかけられました。あれは教授の差し入れで高価で美味しかったのに⋯) Aは「そうね、呑めない人に比べたら、私は今呑める身体に感謝しなきゃいけないのね」と深く頷いていました。それを見ていた下戸のCが「私は下戸でもお酒が好きじゃないから、別に苦じゃないの。でも、お酒が好きで呑めない人は辛いだろうね」トピ主さんは辛いですね。私の周囲では、妊娠・出産以降呑めなくなった人がいます。車通勤で呑む機会が減ったら、弱くなった人もいます。なんか役に立たないレスですみません。

トピ内ID：0492c48166c45c91

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ちょっと答えがずれてるかな

🙂

バラ薔薇

2025年12月28日 21:08

飲めなくなったというより、飲めない事を受け入れましたほぼアレルギーだと思いますでも飲食全般に興味があるので、お酒も数をこなせば飲めるようになるはず！と思ってました顔真っ赤で心臓バクバクでも"こういうもんや""慣れろ"と。ホットワイン二杯飲んで外出中に一瞬意識不明にもなりましたが、笑ってた頭の中は常にシラフですでも40歳超えて、お気に入りのビール醸造場がアルコールフリー(0,2%)のビールを販売し、興味本位で飲みましたこれが美味しいこと! しかも顔真っ赤に腫れない、心臓バクバクしない、ふらふらしない、急に立ち上がっても大丈夫! (笑当たり前) でもジュースみたいに甘くないし、お茶水より味がある。目が覚めました特に年を重ねて、アルコールの飲み過ぎで体を壊した人、命を落された人を少なからず知っています酒の匂いを漂わせて仕事に来た同僚も数人いました週二でハイボールなら5杯、ワインなら1本(一人で!?)はなかなかの量ですね若いうちに体が気付かせてくれて良かったですね嗜む程度にとどめておいたほうがいいですよ御自愛下さいませ

トピ内ID：e332837fc79390ae

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