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50代お1人様、今後の生き方について

レス48
(トピ主 2
🙂
ゆかり
話題
あけましておめでとうございます。
アラフィフ女性です。

ありがたいことに両親は健在で、正月は実家に家族が集まりました。
姉妹はそれぞれ家族連れ、私は一人での参加です。

50代のおばさんの近況報告は場にそぐわないだろうと思い、
姉妹の子どもたち(私から見て姪・甥)を含めた家族の話を聞きながら、
お茶を入れたりお菓子を用意したりして過ごしました。

正月の集まりが終わり、家族連れが帰っていく中、
私は一人で帰宅し、元旦でも開いているスーパーに寄って簡単な夕食。
その時ふと、「ああ、一人なんだな」と実感しました。

一人で生きてきたのは自分の選択であり、
結婚や家庭を持たなかったことを後悔しているわけではありません。
30代・40代の頃は「一人最高」と思っていましたし、
今も基本的には一人の生活が気に入っています。

ただ、50代になり、
「これからをどう生きていくか」「どんな心構えで過ごしていくか」を
改めて考えるようになりました。

パートナーが欲しい、結婚したいという話ではありません。
また、不幸だとか寂しさを誰かに埋めてもらいたい、という気持ちでもありません。

同じように50代でおひとりさまの方が、
どんな目標や楽しみを持って日々を過ごしているのか、
心の持ちようや、60歳までにやっておいて良かったこと
やっておこうと思っていることなどがあれば、
参考にさせていただきたいと思い投稿しました。

私は、体が動くうちは旅行を楽しみ
座ってできる趣味は老後の楽しみに取っておこうと考えています。

経験談や考え方をお聞かせいただけたら嬉しいです。

トピ内ID:aef24d1308100f0b

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レス

レス数48

ひとはみんな一人なのです。

🙂
ぼっちエンジョイ!
あけましておめでとうございます。 わたしも50代です。40手前で再婚したので年下の夫はいます。子供はいません。 子供がいたからって、その子たちが必ず面倒見てくれるとは限らない世の中ですよ、今。 自分たちの暮らしで精一杯でしょう、若い人たちは。 むしろ、その子たちの行く末を案じ、結婚したらしたで相手の人との折り合いもあるし。家族が多いって、実は結構ストレスも多いと思うんですよね。それぞれ、いろんなことのある人生だから。 子供がいないから、そのストレスと出費がないのは、かえって幸せだと割り切っています。 あと、家を購入されているかどうかわからないですけど、家だって、最期まで住めるかどうかは健康次第なんですよ。周りを見渡してみると、もれなく最期は病院か介護施設です。 あんなにアクセク働いてローン返しても、結局、終の棲家にはならないことがほとんど。 そう考えると、結婚だの出産だの家の購入だのに悩まされないシンプルな生き方って、実は一番幸せなんじゃないかなって思うんですよね。 どうでしょう? いや、中には「そういう悩みでさえも、愛おしい。そういうものだから。」というお考えの人もいらっしゃると思うのですが。 わたしは別に、子供ほしい、家ほしい、面倒見てほしい、お墓参りしてほしい、いつまでも忘れないでほしいとか一切思ってないので、そういうのもないんですよね。 今を大切に生きる、まずこれ。 あとは、とにかく働く。元気に働けるうちは働く。 なぜ?お金が必要だから。終の棲家が病院か施設になる運命なら、用意しておかないとですもんね。 60歳まで、あと5年しかないですけど。 やっぱりこまめな健康チェックと運動です。 これに尽きると思います。 病気で失くすものは果てしないので。病気にならないことが大事! それ以外はあなたが描いていらっしゃるように旅行かな!

トピ内ID:6a52a97cbe5a5322

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実は残された時間はそんなにない

🙂
むっちりもっちり
>座ってできる趣味は老後の楽しみに取っておこうと考えています。 そんなこと言ってて 老後がなかったらどうします? おもったり気づいたりしたら 即行動のほうがいいと思いますよ 50代って実はそんなに残された時間は 多くないと思います

トピ内ID:9c9ed1803c7e41c2

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1人でも家族持ちでも

🙂
さんにゃん
死別シングルで子供いますが現在一人暮らしです 親は鬼籍で基本的に自分のことだけを考えて生きられる幸せな身分です 夫や親たちを見送ったからこそ学んだ考え方が今の私を作っていると言っても過言ではない 目標は死ぬまで自分でトイレに行く 楽しみは生活全てを楽しみに変える 健康寿命を延ばすため、運動習慣、メンテナンス、食事と栄養を心がける 経済ニュースや社会変動を押さえて自分の身の丈を把握する 心のもちようは浅く広く他人とコミュニケーションを取る 広義的な意味での家族と良い距離感で仲良くする 自分が大切に思う人を大切にする やりたいことはやる 自分で制度などを調べたりして興味を持つ 物を大切に扱う できるだけ良い人間になる 笑顔でいる 40代から終活を始めて、トライアンドエラー 生きていると思いがけないことが起きます 今日と同じ明日が来るとは限らない 逆に今が永遠に続いてしまう場合も どっちに転んでもいいような自分でいたいと日々俯瞰しながら生きてます 運動習慣と栄養はどんな場合でも大切です これだけは意識して暮らしています

トピ内ID:bd08b5c4d2e4c37f

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各個人で考え方と状況は様々ですが...

041
冷凍シュウマイ
住居、年金受給額、老後資金+介護費用、終活のための予備知識の4点が主要なポイントになるのではないかと私は考えています。 住居:各個人で状況は異なりますが、必要なら賃貸か自己所有(or 購入)か、戸建てかマンションかを検討します。おひとり様なら防犯面も考えてスーパーが徒歩圏にある築浅のバリアフリーマンションでしょうか。 年金受給額:公的年金の受給額は月額換算で20万円以上を目標にしたいですね。足りない、或いはもっと欲しい場合は66歳以上でも厚生年金に加入し続けながら就労し、その間は受給をくり下げれば良いでしょう。 老後資金+介護費用:現在の貨幣価値で言うと、売却できる不動産があれば3000万円、ない場合は4000万円が最低水準でしょう。足りない場合は66歳以降も働き続けるのが良いと思います。 終活のための予備知識:おひとり様のための保証会社との契約、近隣の介護施設の種類と費用の概略、介護保険制度、公正証書遺言とエンディングノートの作成など「についての基礎知識」ですね。実際の身辺整理やその他の行動開始は退職後でも間に合いますが、いろいろな予備知識は今から少しずつ獲得していきましょう。 実家を相続できたり、甥、姪に保証人と死後の手続きを依頼できるかどうかで大きく変わりますが、原則として保証会社に依頼して全てひとりでやっていくという決意があれば良いと思います。 因みに、私が個人的に最も大きな問題だと感じているのは住居ですね。賃貸なら介護施設に入るまでの家賃を別枠で確保しておきたいです。例えば、郊外1LDKで月額家賃78000円なら、90歳で介護施設に入るとして、更新料も含めて2500万円を住居費用として別枠で確保するのが望ましいと思います。

トピ内ID:cefb378c2fcd96bc

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Wild heart

🙂
蒸しパン
59女性シングル両親他界です。会社員を40で辞め、それまでとは全く別世界の方面の勉強をスタート。今その成果が実り、毎日自由で幸せな生活を送っています。 世間的には高齢者なのでしょうが、病気無し、毎日完全自由で、好きな物を食べて、好きな服を着て、好きな友人と交流して・・と、ストレスフリーなので、歳を取ったという自覚がない。 40歳以前の人生は、自分は二の次で周りにばかり気を使い振り回され続けた日々だったので、端からみれば孤独というレッテルを貼られるのだろう今の暮らしは、私にとっては最高の人生です。 私は色々なことに興味があるタイプなので、思うままに色々なことにトライしていますが、これだけ生きてきても、まだ全く知らない世界はたくさんあるという事実に、いつも世界って何て広いんだろと感動してます。 例えば去年はふとしたきっかけから海外向けのオンラインショップを開設しました。それだけでも、そんなことができたの?と自分に驚きですが、その作業の中で、それまでの人生では全く知ることのなかった色々な分野に精通し、技術を身につけることになり、我がことながら、うわぁーすごいなとビックリ。更に親友と呼べる人たちとの出会いも生じてとにかく驚きの展開でした。 私のキーワードは「思いのまま」です。あまりアレコレ考えず、興味が向くことに手を伸ばす。すると、大体の場合、うわぁーなにコレ?という新しい世界が広がっていくという感じです。 私は先のこと、あまり心配しません。今が充実してるし、何でだかこの先も大丈夫のような気がしてます。とかいうと、世間はやれ病気になったら、もっと歳をとったら、あーならこーならそんなことも言ってられないよなどと諭しにかかるのでしょう。でも私、そういう助言に一切耳を貸さないんです。我が道を行く。そして、人生は自己責任。これが幸せな人生を生きるための知恵だと思ってるのです。

トピ内ID:d5640d031e72be21

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健康、お金、知識

🙂
白ポメ
子供いても、子供に負担かけたくないという人がいるし、 遠方に住んでる、現役時代は仕事が忙しい、子供に金銭的な余裕ない 親子関係が疎遠、いろんな理由で、子供に頼れるとは限らないので、 健康、お金、知識が重要なのかと思います。 自分で家事できなくなったら、家事代行、 車運転できなくなったら、タクシーや送迎サービス、 介護保険で、カバーできなければ、 介護保険外のサービスを利用するかも。 見守り契約、任意後見契約、死後事務委任契約、民事信託(家族信託)など、 在宅にしろ、施設入居にしろ、金銭面での備え、 利用できる制度を知り、状況に応じて、利用する。

トピ内ID:07cc12918d255a29

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トピ主です

🙂
ゆかり トピ主
お返事ありがとうございます。 老後の過ごし方ではなく、本文にも書いた通り >同じように50代でおひとりさまの方が、 >どんな目標や楽しみを持って日々を過ごしているのか、 >心の持ちようや、60歳までにやっておいて良かったこと >やっておこうと思っていることなどがあれば、 >参考にさせていただきたいと思い投稿しました。 というのが質問の内容です。 50代~60代前半の心の持ちようや過ごし方についてです。 老後資金は貯めています 体力を付けるために仕事の帰りにジムにも通っています。 しかし、ふと心がざわざわします。 なるべく考える時間を減らすようにしていますが。。。

トピ内ID:aef24d1308100f0b

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トピ主です

🙂
ゆかり トピ主
やはり、今出来る事をやるしかないですよね。 月に1度旅行に行くので、プランを立ててます。 65歳からはおまけの人生だと思っているので、 体を動かせれる時間は限られているし、体を動かすことを1番にしたいので、そちらに重点を置きたいと思います。 独学で、たまーに洋裁はしていますが、 近所の市の講座に習いに行って座って出来る趣味は、老後の楽しみとして取っておくことは変わりません。 もし、おまけの人生がなければ、それは仕方ないかなぁと、思っています。 (絵や書道・洋裁など何が何でも今やりたい!と思っていないので) 50代はあっという間。 時間が無いぞ!って焦っていて なんか寂しいかも! そう思って、心のモチベーション?みたいなアドバイスが欲しくて、この投稿をしました。

トピ内ID:aef24d1308100f0b

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仕事を大切に

🙂
さとう
私もトピさんのような気持ちに今年のお正月は特に感じました。 婚活(家庭に問題があり、すぐに結婚して実家をでたかったので)して結婚した夫には生活保障をしてもらっていますが、恋愛をしていないため心のつながりはあまりないです。 子供も自立して、私も1人でどのように過ごしていくのか考えていました。 都心の住居のローンはとっくに完済し、世帯年収は上から1%のところにいます。 金融資産もかなりありますが、私は孤独にならないように仕事だけは持ち続けようと思っています。 仕事をしている時間は孤独ではないからです。好きな仕事をして65歳頃から勤務時間を減らして75歳頃まで働いていようかと思います。 昔の友人、同窓会など田舎ではないなら毎週、会って話す仲の人っていません。 そのため、お金があれば趣味にも行かれますし専門資格があるので働くことも可能です。 誰かに依存しようとすればそこにつけ込む人がいます。私はペットが飼えるマンションに移住することが晩年できればそれでよいかな?と思っています。 お金があれば、選択肢は広がるし、暇な時間がなくなるので、余計な心配もないのでとにかく仕事ですね、わたしは。

トピ内ID:089eb57809bce3cf

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自己実現かしら

🙂
2度目のあんこ
>心の持ちようや、60歳までにやっておいて良かったこと いきなり50代から何かを始めるのは難しいですよ。私は若い頃から積み重ねて今があります。学位や医療免許、国家資格などをもちつつ、趣味をたくさんしています。絵画、旅行、楽器演奏、ピアノに加えて、 趣味でも生け花は師範、習字も資格持ちです。最近はゴルフやテニスも週末にしています。  そのため、心持ちは?とありますが、資格の勉強、趣味はがんばりました。若い頃にたくさん学んだことをいかに他者に還元して活かすかだけですね。 あと、やり足りないのは海外旅行です。フルタイムで働いているのであまり時間がなかったので。  私は今年は本の出版が目標です。 人前にかなり出る仕事をしていますので心持ちでは、独り言にすぎないですよ。  やりたいこと、欲しいものは周囲に公言してます。その世界の最前線できらきらしていることですね。 お金があるので、後はこれまで長年インプットしてきたことをアウトプットして自己実現をどの程度していくかではないでしょうかね。 基本的に私は幼少期から周囲を巻き込んでモチベーションを上げてきましたので、突然、変わるわけではないと思いますよ。

トピ内ID:089eb57809bce3cf

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わかるけど

🙂
かえで
結婚して子供がいても苦労は伴います。 結婚してても、孤独感を味わうことってたくさんありますよ。 それならば、今しかできない何かを見つける、その何かに没頭してみるとか… 相手ありきの人生だからといって、決して幸せだとは限らないのです。

トピ内ID:df9e451c566bcd63

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同世代の異性の友人が作れる趣味はいかがですか?

🙂
茶トラ
婚活と言うより、異性の友人が作れるゴルフなど始めてみてはいかがですか❓️ もし、音楽がお好きなら、お琴、三味線、尺八等も、シングル男性がいる様です。 そこで知り合って 、自然に付き合えたら良いと思います。

トピ内ID:cb70ca2cbc0c88c7

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日常を淡々と丁寧に

🙂
かき
ありきたりですが、可能な範囲で、毎日の生活を丁寧にすることです。 といってもまだ50代で仕事もあるので、掃除をこまめにする、 料理をできるだけ手作りにする、などです。 取り立てて言う程のレベルのことは何もなく、それぞれは些細なのですが、 そういったことをコツコツとすることで心が満たされ、体が自然に動くと快いです。 まだかけらも実行できていませんが、草木や農作物など、自然に触れる仕事を 無心にすることに憧れています。

トピ内ID:df3fd1c87347bb31

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素朴な疑問ですが…

🙂
54歳
ずっと健康でひとりでいられるなら、むしろラッキーだと思うんです。 心配なのは、ご両親の介護が発生する可能性は、まったく無いんでしょうか? 嫁いだ人や、子供等の家族がいる人は、介護であまり当てにできない感じだと思いますが。 自分より両親の方が終わりが近いです。 もし少しでも介護する可能性があるなら、今のうちに介護の勉強などしておくのも有意義だと思います。

トピ内ID:c21a433c1c37bd32

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自分ではなく他人のための何か

🙂
あまんだ
70代シングルの友人がいます。 年齢が上がるにつれて、誰かのため(特に若い人のため)に何かをすることが心の安らぎになっていると以前話してくれました。留学生の世話や遺児への少額支援など、次世代に何かをつなげられた感じがして、充足感が得られると。私もこれからの人生の参考にしたいと思います。

トピ内ID:4089197c35f38afb

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ご自身の今、から展開できる何か

🙂
武蔵境
月に1度旅行に行かれるなら、何かテーマを持って旅行されては? そして2-3年で本にまとめて出版したり、ブログなどで記事を公開したら、読み手の方とも交流が生まれ楽しそうです。

トピ内ID:046ff6253197f751

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今やりたいことをやっている

🙂
寅さん
明けましておめでとうございます 50代お1人様です >目標や楽しみ→自由気ままに温泉や旅行に行ったり、好きなものを食べて思い立ったら即行動しています 洋裁もしてましたが老眼になってからはお直ししかやらなくなりました 普段は自炊して観葉植物を育てながら気楽に暮らしています >心の持ちようや、60歳までにやってお(きたいこと) これまでも自分で判断して自由気ままに生きてきたので特に何も 健康診断に行って自己管理するのみ 当たり前ですが、これまで通り安全に人の迷惑にならないように暮らすだけです 両親が80代後半なので気にはしていますが、兄弟もいるので今のところ必要になればという感じです >やっておこうと思うこと 特にない。物は少なくしたし、高い位置の物は手を伸ばして届く位置におろして管理できるだけにしています。そのうち壁や天井まで掃除できなくなるんだろうと受け入れています あとは情報化社会で日々アップデートが余儀なくされるので、一つ一つ理解する事でいっぱいいっぱいですね。詐欺に遭わないように情報収集も必要ですし60代に限らず70代80代になっても自分の考え方は変わらない気がします このお正月に父と話したのですが、 私が『90歳なんてめでたいと思う?』と尋ねると 父は『歳をとるとその分勉強できて知識が増えるからありがたい(からめでたい)』と 無神経で馬鹿な娘は言葉を失いました 年齢に関係なく自己管理は死ぬまで必要だし、素直な探究心も人次第なんだと思い知らされた瞬間でした 私は叔母のお墓を継承して10数年管理していましたがコロナ前に墓終いしました 終活は時代と共に変化すると思うので、色んな面でも情報収集だけは常に意識しています 金銭的な不安はありませんが、突然意識がなくなったら自分ではどうすることもできないので、遺言書と尊厳死公正証書は作成済みです

トピ内ID:2302d85197f84ebd

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好きを見つける

🎶
ベル
私はアラ還、友人はアラフィフ、人気バンドのライブやフェスで国内はもとより海外にも出かけています、そんな人も居ます。好きなことをとことんやったらどうですか?

トピ内ID:b6650bf733e87616

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5年後に死ぬと考えてやりたいこと

🙂
みどり
を今日やっています 仕事もそんな気持ちで 癌になって余命宣告された人もこんな気持ちだろうなーと日々思っています すべてにさよならと感謝するような気持ちかな 今やらなかったらこれをせずに死んでしまう そんな人生いやだと思いながら好きなことをやっています 鬱で動けなく字も読めなくなった時 やだ私まだあれもやってないのに! と反射的に思った影響かもしれません

トピ内ID:8a7fb3d1a0d5dbe2

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58歳未婚、1人暮らし、老後資金は貯めましたた

🙂
Fuji
私の場合、田舎から都会にでて1人なので社会から孤立しないように生きてゆかねばと考えてます。 この数年、毎年80〜100万くらい旅行につぎ込んでましたが、3ヶ月前からゴミ拾いボランティアを月1で参加してます。これはジム行くより運動ついでに社会貢献。 また今年は何か資格が得られる習い事と考えてます。資格があれば60代は楽で手取りが大きい仕事ができると良いし。 また旅行で出会う人より身近なところで同じお一人様と出会えた方が将来茶飲み友達になれる可能性もあるかと。 私はやりたい事があったらやってきたかなぁ〜 また新たにやりたい事ができ、やることも可能ならそれをやる目標を立てます。 資格は実は3回試験に落ちてて。独学から今年は講座を取った方が良いかなぁ〜ということで旅行は控えそちらにと考え中… そういう感じで過ごしてると時間はあっという間なんですよね〜

トピ内ID:33f55a3c5d0fbedb

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地域に友人未満で良いので知人を何人も作る

🙂
れいまま
今は仕事と住まいの行き来で、住まいの近くに知り合いも殆どおられないのでは? でも仕事をリタイヤされると考えている以上に自分の住まいの周りしか足を運ぶ機会もなくなることに戸惑うことになるかと思います。 わざわざ電車といった公共の乗り物で移動してまでも何処かに出掛ける意欲がなくなって来ると思いますし、一日中誰とも話もしなかったということになっていくはずです。 何も友達にならなくても、表で出会った時に少し立ち話が出来る程度の知人が何人か近所にいると良いかと思います。60を過ぎると、子供といった家族にいる人も子供は独り立ちしていますし、ひょっとすると夫を早くになくしているような女性も出て来るはずです。 今は些か距離のあるような家庭のある女性達が60歳を過ぎるとトピ主さんから見ても、御自身に近しい状態になるかと思いますよ。 ちなみに私は家庭があり、子供も孫もいる主婦ですが、住まいのマンションの管理組合の理事を引き受けたところ、今迄、顔は何となく知っていても名前も境遇も知らなかった人とも知り合いとなり、住まいの地域の知り合いの存在の大切さを実感している最中です。

トピ内ID:1a774aa38576309c

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まだ人生が残っていますので

🙂
あせび
50代で動ける内に旅行も良いとは思いますが、今までしっかり稼いで貯めていればの話で、そうでないなら、動ける内に稼いでおくという考えの方が良いと思います。 お一人であれば、旦那さんや子どもさんがいない分を、お金で解決するしかない場面も多いでしょう。子どもさんにお金を使ってない分は多く貯めていている方が当然でもあります。 旅行の費用はピンキリとはいえ、そんなに安くありませんし、時間的な問題からも多くは出来ないでしょうから、むしろ安い趣味を早く始めた方が良いと思います。旅行はバス旅行や温泉宿でゆっくりするような旅ならまだ先まで楽しむことは出来るでしょう。 インフレで老後生活も厳しくなりそうですし、使う方に関しては、まだ残り長い人生の平均分を使うぐらいの考えの方が良いと思います。

トピ内ID:dbaa4c3e8175c935

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今やる楽しみが老後へと繋がります。

041
70代の一人暮らし母
兎に角、楽しみを見つけてワクワクな生き方をする生活を続ければ65歳からの老後生活?へと繋がります。 老後生活がある日突然に訪れるのでも無いので、気力体力を如何に持続させるかです。 今のうちから健康生活を維持するための食事運動睡眠などに気を遣う生活は必須になります。 老後生活になるほど座ってやる趣味などやるにしても、体を動かす軽い運動は絶対必要になりますよ。ウォーキングなど年取るほど大事で毎日歩く人と歩けない人との差は若い頃からの習慣にもなるからです。 50年からの親友は、歩くのは嫌いで好きな読書三昧を長年やり60代後半からは脚腰は萎えてしまい背中は曲がり杖があってもヨチヨチ歩きになってしまい、本人が恥ずかしい姿を見せたくないからとランチもしたくないと会えなくなりました。 私は70代後半に入り若い頃から継続中のスポーツを今でもやります。健康生活を意識した50年で未だに健診では全て異常なしなので有難いです。コロナ禍が明けた一昨年から再開した海外旅行も娘と楽しんでいます。

トピ内ID:d64e9d784b1a201d

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55歳独身男性です。

🙂
やっこ
私は現在55歳の独身男性です。 今まで一度も結婚したことはありません。 年収は1000万円だったのでお金目的で寄ってくる女性もいましたがこの女性にならずっと養っても良いと思える女性はいませんでした。 奥さんや子供を養わなくて良かったので今現在都心に5部屋マンションを所有しており、家賃収入で比較的楽に暮らせるので昨年会社を辞めてFIREしました。 自由な時間とお金があるので昨年は10日間の日本一周クルーズ船旅行に行きました! タイタニックを2回り大きくした18階建の大型客船に乗ってカジノやら有名人によるショーやらとても楽しく過ごせました。 あとは定期的に軽登山(高尾山)、趣味のソフトボール(2チームに所属)、社会人サークルに入っているのでそこでの活動(不動産投資を教えたり)、自宅に全自動麻雀卓があるのでほぼ毎月自宅で麻雀などなど。 今が1番若いのでとにかく経験にお金を使おうと思ってます。 持っている資産は相続人がいないので使い切ろうと思ってます。 100歳まで生きるとして(そこまで生きたくないですが念のため)毎年いくら使えばいいかを計算してなるべくその金額は毎年使って行こうと思ってます。 奥さんや子供いないと大変と言う人もいますが私としてはお金と時間を自由に使えるし誰に起こされる事なく気兼ねなく寝て起きれるのがとても幸せです。 老後はなるべく健康を維持しますが元気な今のうちにとにかく色んな経験をしようと思ってます。 今後はボランティアも考えたいと思います。

トピ内ID:651e65efe4028176

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まずは

🙂
frogsmash
”パートナーが欲しい、結婚したいという話ではありません。 また、不幸だとか寂しさを誰かに埋めてもらいたい、という気持ちでもありません。” という意地を張った強がりを止めることから始めてみたらどうでしょう。

トピ内ID:8d103808427d6e5e

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そうですね

🙂
Sally
私自身は結婚していますが子供と甥っ子姪っ子もいないので、 最終的には後見人などが必要になってくると思っています。 今から必要になりそうなことを今から調べておくといいと思います。 自分時間を充実させるにはやはり趣味などをしっかり持つことだと思います。 姉が独身ですが、仕事と趣味で忙しくしています。 私自身も、運動、 芸術、旅行など、、、趣味を持っています。 それぞれに目標設定しています。 気持ちですが、二人でいても結局一人になります。 そのための心の準備、友人などのネットワークは 必要と思っています。 一人で自分を大切にしたい場合は料理をするといいですよ。 昨日お雑煮作るのに出汁を久々に取りました。(いつもは粉末) 綺麗な器に飾ってゆったり食事すると 自分を大切にしてるな、って思います。

トピ内ID:162a8839f435c682

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レスします

🙂
…ワタシ思うんですよ。穏やかな人より、人格に角のある気の若いお年寄りのほうが格段に元気だなと。 アレが嫌いコレがイヤ、この人ムカつく、て年中言ってる年寄。 それ、目指しませんか?

トピ内ID:4c42c451a404128c

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レスします

🙂
まや
真っ先にオススメしたいのは、健康診断に手間と金を惜しまないことです。 私は還暦ですが、50歳を過ぎるとガタガタと体力が落ち、悲しいことに亡くなる知人もポツリポツリと……。 50代で癌で亡くなった友人は数人、私自身も癌を経験しました。 未婚の同い年の親友も癌患者ですが、働かなければ治療費を稼げないし老親の面倒もみなければならないし、パートナーの居ない中年以降の独身病人生活は本当に大変だとボヤいています。 いくら仲の良い友人でも、病院付き添いや親の看護や金銭援助は頼めない。 兄弟姉妹や甥や姪に頼もうにも、彼らにも生活があり負担はかけられない。 結局最後は、全てお金です。未婚の人生なら、頼れるのはお金だけ。 ひたすらしっかり貯金することが最重要だと思います。 親の介護や施設の分も必要になりますし。

トピ内ID:4dd69142b3f68d9b

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おまけの人生が長そうですね。

🙂
ミントソーダ
「身体が動くうちは旅行を楽しみ」は私も同感ですが、「65歳からはおまけの人生だと」考えていると「おまけの人生」がずいぶん長そうですね。 トピ主様のように50代になっても介護の心配がないなんて、本当にお幸せですね。私の50代は介護に追われていましたからね。 「体を動かせられる時間は限られている」のは確かですが、60代の間は、結構、身体は動きますよ。私は役職定年が過ぎた60歳以降に旅行を楽しんでいますが、結構、楽しめますよ。それができるようになった環境に感謝しています。 ただ月1で行くほどは時間が無いので、65歳の定年後を楽しみにしているところです。 60代以降って、結構、お一人様も多いですよ。夫が早く逝ってしまう人も多いし、子どもがいても、盆暮れにしか会わない事も普通です。別にトピ主様だけじゃありません。 でも、御両親、何時までも御健在ではいられないと思いますよ。それは良いのですか? そこは今のうち考えておいた方が良いのではありませんか?

トピ内ID:acc4b61eeae85fcd

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先日、ふと手に取ったマンガ

🐤
ペンギン
あれこれ試行錯誤しながら 日々のルーティンをこなしつつ 新しいことにもチャレンジした53歳が もう少しで終わります。 いよいよ50代も中盤に差し掛かり 今は運動第一!で活動的に過ごすようにしています。 益田ミリの『中年に飽きた夜は』 本屋さんで何気なく手に取って数ページ読み レジに直行しました。 明確な何かはないけど ちょっとした気持ちの持ちようで なんとなく日々が変わっていく そんな肩の力を抜いた年の重ね方もあるんだな、と ホッとしたような気がします。 そして、この世代の懐かしいトピックも満載で とても面白かったです。

トピ内ID:f47bf8c834db8024

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