言語文化の授業での失敗

焦りから泣いてしまう感じですか？ 完璧主義をやめたら、少しでも焦りが減らせるのかなーと思いました！ やっぱり、練習と本番は違うので、MAXでも実力の70パーセントくらいしか出せない未来もあらかじめ想定しておきながら、練習はコツコツ頑張る。 その上でやはり本番失敗してしまったら、「失敗したけど頑張った！」と自分の涙も含めて認めてあげるのが、完璧主義に陥らないコツだと思いますよ。 プレテストということは、失敗すると減点というプレッシャーがあったんでしょうね。 テストの種類にもよるんですが、私自身、高校の時位から、テストと名のつくもので満点を取るのを諦めてるんですよね(笑) だってうちの高校の定期試験が激ムズすぎて、英語の学年平均点が100点中23点（しかも25点以下全員追試）とかあったし(笑) そんな私でも何とか志望大学には合格したので、あの時からずっと、 「1箇所や2箇所ミスしても、最終的に不合格にならなかったら、テストは何でもセーフ」 っていうマインドになってしまってます。 むしろあなたが泣きながらも最後まで読めたこと、すごいですよ！ スラスラ読めずに詰まった場所が、仮に3つだったなら、逆に 「やったー！3つで済んだ！」 って発想をしてあげるといいんじゃないでしょうか？

ソレはキミの個性だろ。 笑って「すいません、かみました。ゆっくり続けて見ます」って言うとか、なんとかすれば良かったのだ。