距離を置いたその後は・・・？

付き合って１年になる彼から先日、突然「距離を置きたい」とメールが来ました。まさに寝耳に水。最後のデートは一月前だけど、普段と変わらず楽しかったのに。彼は、出張や研修で飛び回ってて残業も多く、今は私のことを考える余裕がない。他に好きな人ができたわけじゃないど、なかなか会えないのも私に失礼だと思うとのこと。　 すぐに電話して、これでお別れじゃないよね？と確認したところ、そうではないけど、とにかく忙しくて・・・と言っていました。 私は1～2ヶ月会えなくても平気だし、私のことは心配しないで。今は仕事に集中してと話しました。彼も時折はメールするとは言ってくれましたが、不安です。彼を信じたいけど、距離を置いた末、別れがくるんじゃないかって。 距離を置いた末元通りになれるのかな？好きだけど遠距離や、仕事が忙しくて別れたという話はよくあるけど、元通りになるために私は今どうしたらいいんでしょう。元々、私も彼もメールや電話をあまりせず、実際このメールが来るまで私も一月連絡してませんでした。つながりが切れないように定期的にメールしたほうがいいかなと思いますが、何もしないほうがいいんでしょうか？