頬のたるみ

レス10

（トピ主 1 ）

☀

ほりゃ

2007年03月29日 12:10

美

34才の男性です。最近、片側の頬にたるみが出てきました。加齢のためとおもいますが、自分ではまだまだ若いつもりでしたので、かなりショックを受けています。女性と話しをする時などは、たるみの出ている側に立ったり座ったりされないようにしているくらいです。女性がしているようなフェイスマッサージなども暇なときにしていますが、あまり効果はないようです。とはいえ男性用エステに行こう、とまでは今のところ考えていませんが、このままだと若くして「宍戸錠」頬になりそうで憂うつです。実は5年前まで格闘技をしていて、その頃のシャープな頬のイメージがアタマに残っています。だから余計、往生際が悪くなっているのかもしれない（笑）今はふつうの会社勤めですが、暴飲暴食もせず体重も変わりなしです。頬のたるみをくい止めるマッサージや、よい方法はないものでしょうか？

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それでしたら

🙂

たるみなし

2007年03月29日 17:34

フェイササイズ、またはフェイストレーニングという、顔の筋肉を鍛えるエクササイズが効果的です。検索してみると、方法がわかると思います。本も沢山出ております。格闘技をなさっていたということですので、体の肉が鍛え方でどんなふうに締まっていくか御存知ですよね。それと同じように、顔の筋肉も鍛えるのです。トレーニング初めはやり方がヘタで、変なところにシワが出たり動かせない筋肉もありましたが（ここで諦めないで下さいね）頑張って続けるうちかなり効果がありました。正直エステや美容的処置を施すより、ずっといいです。１度試してみて下さいね！顔つき変わりますよ。

トピ内ID：5796297155

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たるみは。

かさい

2007年03月30日 13:17

劇的に改善、は難しいですが一番早く効果でるのはフェイササイズだと思います。特に、片頬だけということは表情癖とか筋肉の使い方に問題がありそうです。マッサージは、肌が乾いた状態で強く引っ張ったり摩擦するとたるみの悪化もありえますから方法と手順をよくご確認のうえでなさって下さいね。また、たるみの根本原因は長年の紫外線や乾燥であることが多いので日焼け止めやスキンケアを常用することで悪化を防ぐことが必要と思いますよ。

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トピ主より御礼

☀

ほりゃトピ主

2007年04月03日 11:36

かさいサン、たるみなしサン、どうもありがとうございました。フェイササイズ、ですか！知りませんでした。これは効果ありそうです。さっそく、試してみます。 >また、たるみの根本原因は長年の紫外線や乾燥であることが多いのでなるほど。アウトドアスポーツ好きなのですが、確かに今まで無防備でした。。。

トピ内ID：6684326346

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即効性なら田中宥久子さんの造顔マッサージ

ぱぴ

2007年04月04日 19:39

私は1度で髪を10センチ切ったぐらい顔が軽くなりました．(むくんでたんだ私の顔） 4ヶ月続けた今Eカップの顔がCカップ（標準はB)になった感じです．もちろん頬のたるみに効果絶大田中さんは男性にも効果ありと仰っています．必須・DVD付き本（造顔マッサージ）・マッサージクリーム（ドラックストアで100g800円程度のもの，コールドクリームは不可）できれば・メイクも落とせるとうっている固形石鹸・石鹸泡立てネットおすすめのやり方（男性） 1まず手を石鹸で洗う 2泡立てネットでメイク落としの石鹸をシェービングクリームぐらいに泡立て泡でそっと洗顔 3造顔マッサージ 4風呂に入り最後に2 これは夜を想定していますがマッサージのやり方を覚えたら朝も是非どうぞ（私は2回）コツ・点で押すのではなく，指の第一関節第二関節全てに力を入れ面で圧迫・女性には力の限りと勧めてますが，男性はどうでしょうか，痛くない程度で． 4月5日6日にNHKおしゃれ工房で田中さんが出演されます．

トピ内ID：0823145701

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｢たるみ｣って…

✨

ちち

2007年04月05日 14:52

イヤな言葉ですねぇ…。皆さんマッサージやエクササイズなどを紹介していましたので、私は違う視点から。外からのケアも大事ですが、内からも大事ですよ！オススメはCMでもバンバン流れている｢アミノコラーゲン｣です。私は飲み始めて半年くらいですが、悩んでいた目の下のたるみが改善されてきたと思います。劇的な変化がある訳ではありませんが、ハリがあるし、年齢より若く見られることが多いです！マッサージなどと組み合わせれば効果は期待できると思います！粉なので、好きなドリンク(コーヒーでも野菜ジュース、牛乳でも何でも)に溶かして飲みます。私は朝起き抜けに野菜ジュースで飲んでいます。友人は寝る前に。飲み方は自由です。お試しあれ～。

トピ内ID：2358524200

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クリーム

🐱

リコ

2007年04月05日 16:12

昔、頬がたるんだかな？って思ったときに資生堂のロスタロットというクリーム塗ったら治りました。今も売ってるのかなあ？あと、クリスチャンディオールのカプチュールリフトというクリームも効果ありでした。女性用だけど、男性が使っても効果あるんじゃないでしょうか？

トピ内ID：7923593592

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これはいかがですか？？

🐤

つばき

2007年04月05日 16:58

「金の糸美容」生体にとてもなじみの良い 24金だったかな？を埋め込む方法があります。糸、というくらいに細いものを埋め込むようですが、あまりいろんなところでは行っていないようです。調べてみてください☆ 気になっているよりはラクに自信もってすごせると思います♪

トピ内ID：7739479970

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笑顔の習慣

さくら

2007年04月06日 16:57

笑うと、気持ちだけでなく顔の筋肉全体が上がります。体も一緒に。姿勢もよくなる。バストアップにもなる。いい感じに緊張するからだそうです。気持ちが沈んでいると、全部下がりますよね。笑って、気持ちも、体もＵＰ♪ 　　

トピ内ID：3693513205

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サーマクールで解決！

🐱

30代女

2007年04月10日 11:41

私も右頬だけタルミが顕著に出て、顔面マッサージ、表情筋のエクササイズ、化粧品などあらゆる手段を試しました。もう整形しかない！？と思い詰めていた時に、ネットで見つけたのが、サーマクールでした。ラジオ波というものを顔に当て、コラーゲンを増殖するものらしく、顔面全体で20万円程かかりました。効果は抜群で、タルミのある頬がキュッと上がったばかりでなく、気にならない左頬もスッキリしたので、結果、５～１０歳くらい若返りました。効果も施術後、直ぐに現れますが、誰にも気づかれずにプチ整形するならこれがおすすめです。

トピ内ID：3735028076

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『あるある』でやっていたので

🐷

お試し中

2007年04月19日 18:16

表情筋をきたえるといいと昔やっていました。久しぶりに保存していた『あるある』を一週間前にみて、はじめたところですが、結構効いている！のでびっくり。 500mlのペットボトルさえあればはじめられるので、安上がりだと思う。ブッカルファットを引き上げる・ペットボトルを唇でくわえ　上・下・左・右・斜めの８方向に引っ張ります。　引っ張る向きとは反対に口を閉じようと意識します。・ペットボトルの中の空気を吸って５秒キープ。・今度はペットボトルに息を吐いて５秒キープ。　３セットを１日３回行う！

トピ内ID：7708704482

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