30代前半独身女性です。中学時代に友人、A子から言われたささいなこと(例えば、「冷たい」とか「嫌い」とか)が頭にこびりついて離れません。お互い子供だったから、と割り切れず、外出すると、A子に会うのではないかという恐怖心にかられます。自分はそんな嫌なやつだったのか?と自己嫌悪もあり、中学時代を思い出させる事物を見ただけで、不愉快になります。
20年も経てば、忘れそうなものなのに・・・引越ししても、頭にこびりついているので、解決しそうにありません。A子は結婚して、地元にはいませんが、夏休みやお正月など帰省しているのでは?と思うと、とてもブルーになります。
こういった症状を経験されている方、または克服された方、いらっしゃいませんか?アドバイスお願いします。
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