脂肪燃焼スープについて情報お願いします

私は、インターネットで知った「７日間脂肪燃焼ダイエット」をしました。食べ物の量を減らすダイエットでないことと、７日間だけ頑張ればいいということで、やる気が出たのです。７日間のメニューが書かれており、５種類の野菜スープを主に食べるのです。私は、全くメニューどおりにしたわけではありませんが、この２年ほど、どうやっても減らなかった体重が、１～２キロ、３日後ぐらいに安定して減ると、メニューに沿わないでも自分で太りそうな物を食べないようになりました。そのメニューは、結局、１０日位続けただけですが、１ヵ月後の今は、４キロ軽くなっています。