教えてください皆様式　元気回復法

夏バテやハードな仕事、ストレスや悩みナドなどで　心や体の元気がなくなったとき、皆さんはどんな方法で元気を回復していますか？

人には大まかに二つのタイプがあって、
お家などでゆっくりしてじっくり休んで元気を回復する人と、
スポーツやショッピングなど、体を動かして気分転換で元気を回復する人がいるそうです。

私の場合は長年、　
小さい元気は　餃子にビール！
大きい元気は　小旅行
で取り戻していましたが、最近これがちょっとマンネリ化して、
回復効果が鈍ってきちゃったようなのです。
そこで皆さんの元気を回復法を、ぜひ教えてくださいませんか？