自意識過剰な自分が・・・

人の目を気にしすぎて、自然に人と接せられない自分に悩んでいます。 昔は人の目を気にせず、誰にでも気軽に声をかけられたのですが、 年をとるごとに、人の目を気にしてしまうようになりました。 元は冗談を言って笑わせる性格なのですが、クラスで目立つ人や 派手な人には、｢何て言えばいいんだろう｣と思い悩んでしまいます。 なので、そういう人とはなかなか仲良くなれません。 ごく普通の感じの人には、人見知りはするものの明るく接せられます。 学校でも本当の自分を全然出せてない感じがしてスゴく疲れます。 高校生なので思春期で神経質になってるのかな、とも思うんですが、 周りの人よりも、自分の中で勝手に他人のことで悩んでるかんじです。 どなたか｢人の目を気にしすぎてたけどどうにか克服できた！｣などの 経験をもった方はいるでしょうか？よければ相談に乗ってください。