二の腕をなんとかしたい！！

来年の3月下旬に結婚式を控えている25歳です。 小さいころから太っており、ＭＡＸは20歳前でたぶん100キロ位 あったと思います。 なんだかんだダイエットを繰り返し現在66キロ。式に向けてダイエット 続行中です。 顔やデコルテにはお肉はあまりないのですが、二の腕と背中が かなり立派です。特に二の腕はたるみがひどく、セルライトもひどい状態でかなりコンプレックスをもっています。 一度伸びてしまった皮膚を戻すのは大変だと聞きますが、ビスチェのドレスを着る予定なのでなんとかしたいのです。 そこで小町のみなさんのお知恵をかりたいのですが、 1オススメの運動、マッサージはありませんか？ 　（現在、二の腕ひねり運動・ダンベル運動を毎日してます） 2かなり効果があったエステ（二の腕・背中で10万円以内） 上記、もしご存知でしたら是非教えてください！ （エステは安ければ安い方がうれしいです・・） ちなみに神奈川県綾瀬市在住です。