醜形恐怖　鬱

結局のところ、みていないのでわかりませんが醜形恐怖というより、 整形を失敗したことを他人が見てどう思われるか心配でしょうがない、 対人恐怖症ではないでしょうか？ でもいちばん見てる人って自分ですよね。だから自分が納得していさえすれば 二重の幅が広くたって自信が持てると思うのです。現に芸能人の人でもすごい人 いますよね？でも堂々としてればそれなりにそんなもんかな？と思うでしょう。 一度メスを入れたところはもう元には戻らないのだから、自分の気持ちに 自分でけりをつけるしかないでしょうね・・。

年齢と共に容姿は落ちてきているはずなのに、 若い頃の方が苦しくて苦しくて。 人と話していても 「こんなキレイじゃない私が相手でごめんなさい」 と心の中で思っていました。 自分の頭の中で、自ら地獄を作っていたようなモノだったと 今ならわかるのですが・・・。 その中にいる時にはわかりません。 どうして治ったのかな？ 年齢が上がってきた事もありますが、その頃 「自分にどんな小さな傷もつけてはいけない」 という一文を目にしました。 これは整形手術をしない、ではなくて、 自分を蔑み、自分を痛めつける事を、 今この瞬間に一切止める、という意味です。 今の自分をどんな憎んでいる部分もまるごと、 受け止め、許し、癒してあげること。 今でも変えようのない部分（足が短い、顔が悪いなど） までイヤになってくる時に、 「自分自身に傷をつけない」 「ありのままの自分を、このまま（きつくても）受け入れる」 と意識して感じていると、だんだん楽になってきます。 この答えがどれほど支えになるかはわかりません。 ただ、悩んだからこそ得た事もあるのです。 容貌で苦しみ、耐えていた、あの頃の自分に感謝しています。