心配

とても心配です。妻が７年前に統合失調症になり今妻の実家に住んでいる状況です。私も、昔から心配症ですがいままで気を張って仕事及び妻の実家にとやっていましたが1年ぐらいから色々ストレスが重なり今現在安定剤を飲むようになりとても心配です。離婚も考えていますが子供が2人いるのでなかなか踏ん切りがつかない状態です。いつも街とに買物行くとなんでうちだけと思う様になり逃げたくなる今日この頃です。私も現在自立神経失調症なのでどうしたらいいかわからい状態です。どうしたらいいでしょうアドバイスお願いします。