忙しくてストレスがたまる時の美容法

相当ストレスが溜まっているようですね。。ストレス解消は、自分の好きなことや楽しいこと癒されることがいいのではないですか？私の平日の解消法は、車（車通勤）の中で大好きな音楽を聴いたり、仕事の合間にネットしたり、 夜はお風呂でリラックスできる香りを入れてほっとしたり、そんな感じです。無理をしてあとでドーンと疲れが出るので…　トピ主さんももっと自分を大切にして下さいね！　にきび対策は（あまりできないのごめんなさい）体質が一番あるかもしれませんが、食べ物バランスよく、睡眠、あとお化粧品でも変わると思いますよ。お風呂の入浴剤でもいいものありますよね。自分を可愛がって下さいね。

肌の調子が悪い時はファンデをやめる事でしょう。ポイントメイクの色を選べば ファンデなしでもそう見えないです。 後は敏感肌用のシャンプーに変えることかな。

ここ最近ビタミンに注目しています。 レモンを何片か切っておいて、水を飲むときに絞るとか、 キウイの５個パックを１週間で消費するとかです（笑） 絞りレモン水は、天然のレモンアロマもあって匂いに癒され、一石二鳥だと思います。 あとは、レモン、オレンジ、グレープフルーツなどのアロマオイルが ストレス解消にいいようです。 アロマオイルならティッシュに１滴たらして近くに置いておくだけでOKです！ お好みでラベンダー、スペアミントなどもいいかもしれません。 いかがでしょうか。 トピ主さんのように、「寝ていられないぜ」性格ですが、 この数週間、上の方法で乗り切り、ニキビも減ってきました＾＾

私はシ－トマスクを顔に貼付けて今人気のイオンスチ－マ－をあてます．蒸気でお肌柔らかくなって癒されますよ♪

私は、蒸しタオルです。クレンジングでメイクオフし、蒸しタオルで拭き取ります。お金もかからないし、なんだかすっきりするのですよね～。オススメです！