ズンバについて教えて下さい

昨年末にDVDを購入しました。現在通っているジムのスタッフさんから「ズンバは楽しんで出来るし、汗もかなりかくので気持ちいいですよ」と教えてもらいました。早速購入し試してみたところ、最初は「あ、こんなものか～」と思っていたのですが、途中からステップが細かくなり腰はフリフリ。リオのカーニバル？状態。でもスタッフさんが言ってた通り楽しんでできました。ビリーにも挑戦した事がありますが、私はズンバの方がよかったですね。これから子供も春休みに入りジムに通える時間が減ってしまうので、また毎日自宅で汗をかこうと思っています。

週に2回、ジムでクラス取ってます。 いいですよ～。 １、楽しくカーディオができる ２、汗だくになれる ので、もう欠かせません。