不器用な私。子供を産んでから心身の変化。

もともと全てにおいて器用に事が成せる方ではないと思っています。 頭が堅い方かな・・・とも思います。 今は何不自由の無い恵まれた生活だと思います。 感謝を忘れず生活しています。しかし・・・ 結婚し子供を産んでから心身ともに辛いです。赤ちゃんのお世話はいいのですが、何かと「私に何かあればこの子はどうなっちゃうんだろう？」 わが子の顔を見る度にそんな事ばかり考えています。自分の健康にも何かと自信がありません。 運動もほとんどせず、家にいる時間が長い生活を送っていると、実際に身体に不調が現れ、あちこちの病院に恐る恐る行って検査ばかりの毎日を送りましたが、異常はなしです。(内科、婦人科、脳外科、循環器、整形・・・) しかし、次は頻尿の症状が出てきました。何か怖い病気かも、とまたまた悩んでいます。 高速道路の運転も怖くて出来なくなりました。 テレビのニュースの話題次第では極端に気分が悪く不安な気分になったりします。 自分はどうなってしまったんだろう。 趣味を見つけても変わらず。知り合いは周りにおらず。友達作りは下手です。 何か改善方法はないものでしょうか。