平日昼間の街中ウォーキングは人目が気になって

レス14

（トピ主 1 ）

案山子

2008年04月23日 13:58

ヘルス

３０歳代の主婦（療養中）です。
体力をつけるために毎日１時間のウォーキングをはじめました。お金が使えないので電車賃のいらない、近所専門です。

ウォーキングは手軽な健康法ですが、あんまり「街ウォッチング」みたいなノリで、住宅街を見慣れぬ人がうろうろすると、住人としては気になりますよね。

自分がその気持ちがわかるだけに申し訳なくて、大きい道路、国道沿いなどだと排ガスがひどいので、駅や商店街に向かって人通りがある道を選んで歩いていますが、やはりなんとなくすれ違う人の目が気になります。

ここ数回は、夕方になるのを待って、買い物帰りを装って歩いていたのですが、そうすると自分の家の晩ご飯の支度が遅くなってしまう上、荷物が重くてタイヘンです。

街中を近隣住民にいぶかしく思われずにウォーキングするいいやり方がありましたらどうぞアドバイスお願いします。

トピ内ID：0399840958

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数14

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

堂々と、きびきびと歩くこと

neco

2008年04月23日 18:06

いかにも、「ウォーキング中です！」という格好をして、きびきび歩くことだと思います。ジャージ、できれば万歩計、日焼け防止に帽子かサンバイザーなど。だらだら、きょろきょろ歩いていると、怪しい人だと思われるので、前を見て姿勢良く早歩き。これに限ると思います。

トピ内ID：1738716595

...本文を表示

私も歩いてます

にー

2008年04月23日 20:57

こんにちは。私も週６日４－５０分歩いてます。気持ちいいですよね～。ご質問の件ですが、近所に緑道とか散歩コースのような所はありませんか？そういう所だとウォーキングしている人が沢山いるし道も出来上がっていて歩きやすいですよ。もしなければウェアをそれらしくバッチリ決めてしまうのはいかがでしょう。いかにもなシャカシャカにキャップなんて感じで。既ににそうしていたらごめんなさいね。そういう私はどこでも気にせず歩いちゃいます。

トピ内ID：3685932598

...本文を表示

単純に

🐶

散歩

2008年04月23日 18:06

予めレジ袋に軽くてある程度かさばる物を入れておいて、買い物帰りを装えばいいんじゃないかな。

トピ内ID：6082570215

...本文を表示

気にしたらキリがないですよ

ロードジョグ

2008年04月23日 18:06

＞あんまり「街ウォッチング」みたいなノリで、住宅街を見慣れぬ人がうろうろするとマジでウオーキング中の方はこんな風には見えませんよ。今の季節なら頭にサンバイザー、手ぶら、もしくは腰や背中にドリンクまたはそれが入ってそうなリュック。脇目も振らずにサッサと気持ち良さそうに自分のペースで歩いてる。一目でそれとわかる方は、こんな感じかな。普通にウオーキングしてます！みたいに見られればいいってことですよね？違うかな。すれ違う人は、実はトピ主さんを全然気にしてなんかいませんよ～。逆に買物袋下げつつ大変そうに歩いてるほうが、目がいきます。荷物持って無理に歩くと、療養中の主さんには負担が大きいでしょう。やめたほうがいいような。がんばってくださいね。

トピ内ID：7490676922

...本文を表示

近所に公園はありませんか？

rio

2008年04月23日 18:06

公園だと日中は結構ウォーキングしている人がいますよ。人の目もそんなに気にならないんじゃないかと。近くに公園がなくても、首まわりにタオルをまいて、ウォーキングの格好で住宅街を歩いているぶんには気にならないと思いますよ。私の友人は運動する格好（上下ジャージみたいな）に首タオルでよくウォーキングしていると言ってました。物見遊山できょろきょろしながら歩いているわけではないならそんなに気にしなくてもいいと思います。

トピ内ID：8993599282

...本文を表示

気にし過ぎでは？

🙂

チョリソー

2008年04月23日 18:06

あの、はっきり申し上げて、誰もトピ主さんのこと、マークしてませんよ・・。せいぜい、ウォーキングしてるのかなーとか、散歩してるのかなーくらいにしか、思わないと思う。下手したらそんなことすら思わないかも。変に意識しすぎてたら、その方が怪しいです。堂々と胸はって歩きましょうよ！

トピ内ID：5167784437

...本文を表示

ウォーキング用の服装で

🐶

一歩

2008年04月23日 20:57

ウォーキングする時の服装はどうしていますか。普通の格好でなく、運動用の服装で靴もウォーキングのくつを履いていれば、誰もあやしいなんて思わないですよ。今はウォーキングをする人が多いので、そんなに注目されないとおもいますが・・・。あとは時間帯をお昼休みにすれば、昼寝をしているので目立たないのではないでしょうか。

トピ内ID：6751319142

...本文を表示

気にしすぎ

ももぞう

2008年04月24日 10:58

私も、日中、ウォーキングの人をよく見かけますが、ただ「ウォーキングしてるんだな」と思うだけです。トピ主さんご自身は、ウォーキングしている他人を見て、どう思いますか？ただ単に「ああ、ウォーキングしているのね」と思うだけではありませんか？それとも、「あの人一体何者？怪しい！」と思って見ているのでしょうか。

トピ内ID：4449430165

...本文を表示

楽しまないと続かない。

マロコロ

2008年04月24日 11:29

本格的なウォーキングではありませんが、運動不足の日常に散歩を取り入れて楽しんでます。私なんて、iPodに語学学習の音声入れてるので発音しながら歩いてたりしますよ（小声ですが）。声を出さなくても口が動いてたりして、かなり怪しい女です。お散歩コースも、車の少ない素敵な住宅街を歩くのは楽しいし近所に知り合いもいないので、のびのびと散歩しています。私はトレーニングウェアでないので、普通にオシャレしてます。それも楽しいので。

トピ内ID：2504422664

...本文を表示

早朝は？

☀

風

2008年04月24日 12:07

同じく３０代の主婦です。目的は違いますが中年になり体つきがもったりしてきて少しでも代謝を上げたい一心で毎日５～７キロ歩きいい汗かいてます。人目が気になるとのことですが、私も昔、前から歩いてくる人が自分をじっと見ている気がして仕方なかった頃がありました。が、ふと気付いた事実は自分が見れば相手も見返すということ。人はそんなに他人に興味ありません。家の窓から誰か歩いているのが見えてもスタスタ通り過ぎる分には「あらウォーキングね～」と思う程度ですよ。べったり張り付いて窓の外にばかり注意してられませんし。ですので前だけ向いてさっさと歩けばよいことです。それでもどうしても気になるなら河川敷で歩くのはいかがですが？気持ちいいですよ！汗が出てきてべたつきを感じても川の側ですからいい風が吹くのよ～。颯爽と歩くには河川敷が一番ですね。最近はどこも結構整備されていて歩きやすい環境だと思います。また時間帯は早朝がお勧めです。昼間ほど日差しもきつくないですし、周りは静かで出会う人は犬の散歩か同じウォーキング愛好者ばかりです。時折挨拶を交わして朝から気分がいいものですよ。

トピ内ID：4807481375

...本文を表示

歩いていたら怪しまれないです

🐤

green

2008年04月24日 12:07

ウォーキングしながら「街ウォッチング」していても、住民に怪しまれることはないのでは？歩いていたら、あっという間に通りすぎてしまいますから。。それに、犬の散歩をしている人もたくさんいると思うんだけど。道を普通に歩いていても、全然ヘンじゃないですよ。気になるなら、近くの大き目の公園に行くと、健康上の理由からなのか首にタオルをまいて真剣に早歩きしている人が大勢いると思います。荷物を持ったら歩くの大変なので、買い物へ行く前に歩くのが一番いいのではないでしょうか。

トピ内ID：0704088957

...本文を表示

旗幟鮮明

案山子トピ主

2008年04月24日 11:50

トピ主です。お返事いただきとってもうれしく感謝しております。ウエアや姿勢、ウォーキング中であることを明確にというアドバイス、みなさまに、はっきり言っていただき安心しました。「この昼日中に働き盛りがのんきに散歩？」の目がこわく、これまではむしろ用ありげに普通の服装にしていたのでした。今はウォーキングをする人も多いし、堂々としていればだいじょうぶなのですね。私の気にしすぎでした。気分を明るくするためにもウエアとシューズ、サンバイザーなどそろえてみたいと思います。万歩計は見えないように服のなかにぶらさげていたのですが、これも表に出して。街路樹も青葉が輝く季節。いいウォーキングで心身健康になりたいです。みなさまありがとうございました。

トピ内ID：0399840958

...本文を表示

まずは自転車で離れたことまで移動する

肉腹肉

2008年04月24日 15:00

わたしも運動不足を実感していて、歩いてみたいと思っていました。靴は用意しましたが、ウエアを如何しようか迷っています。これからは暑くなるし、肩から手ぬぐいをかけたらどうか気になります。さて、特に街中ウオッチングが趣味でなければ、自転車で少し離れた場所に移動しませんか？無料で駐輪できることが必要ですね。幸いにも、わたしのところでは、チャリで１０分以内のところに大きな広場と遊歩道のある公園があります。また、○○上水の流れの左右にも遊歩道が続いています。公園広場ならば、景色は飽きてしまうかもしれませんが、人目はあまり気になりません。帰りに、特売チラシを見て普段と違うスーパーで買い物をして来れます。にこにこ。

トピ内ID：3636011946

...本文を表示

朝はどうですか？

たまごまごまご

2008年04月24日 16:32

週３くらいで、6時くらいから朝ジョギングをしています。朝はいいですよ。ジョギングの人、ウォーキングの人、犬の散歩の人、その手の人たちが（自分も含め）結構出歩いてます。朝は排ガスも少ないし、朝日をあびてすがすがしい気分になるし、一度始めたら病みつきになりますよ。

トピ内ID：5342504981

...本文を表示