妊娠中のカフェイン

レス13

（トピ主 1 ）

🐱

花実

2008年05月13日 10:52

子供

先日、妊娠検査薬で陽性がでました花実と申します。
待ち望んでいた妊娠だけに、喜びでいっぱいな反面、不安もたくさんな毎日を過ごしています。

そこで、皆さんに質問なのですが・・・
私はコーヒーは苦手なのですが、煎茶や紅茶が大好きで・・・朝は紅茶を一杯、仕事中は５００のペットボトルを２本あけ、夜は煎茶や紅茶（日によって違いますが）を寝るまでに２～３杯飲みます。
妊娠中はカフェイン飲料は避けた方が良い（飲んでも一杯程度）と聞いていて、自分自身ものすごいストレスになってしまうのではないかと不安です。
妊婦さん用のノンカフェインのコーヒーがあるとは聞いたのですが、紅茶や煎茶のノンカフェインってあるのでしょうか？

お勧めのものなどありましたら、是非教えていただきたいと思います！！
お願い致します＞＜

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紅茶専門店

だんご

2008年05月13日 15:40

ルピシアという紅茶屋さんにノンカフェイン紅茶ありましたよ！確かダージリンとマスカット。他にもプーアル茶に香りをつけたピッコロというお茶もオススメです。

トピ内ID：1560596553

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紅茶なら知ってます

🐷

とん

2008年05月13日 15:40

ルピシアという茶葉を売っているお店にノンカフェイン（カフェインレス？）の紅茶がありますよ。私も妊娠中で、カフェインが気になっていたので購入しました。マスカット風味のものとアールグレイがあったと思います。お近くにお店がなければインターネット通販でも購入可です。妊娠中のカフェイン摂取がどの程度胎児に影響するのかはわかりませんが、いちいち気にしながら飲むのもストレスですよね。お互いに元気な赤ちゃんを産みましょう！

トピ内ID：0146460972

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ありますよ

グリーン

2008年05月13日 15:40

妊娠おめでとうございます！ご質問の答えです。まず煎茶。煎茶そのものではないですが、番茶は煎茶よりカフェインの量が少ないです。全くないわけではないのですが。紅茶は、ルピシア（http://www.city.sapporo.jp/zoo/ ）でデカフェの紅茶を何種類か扱っています。ご参考までに。私も日本茶・紅茶が大好きです。実は今妊娠中（15週です）で、つわりで両方とも受け付けなくなってしまいましたが・・・（汗）

トピ内ID：3487237976

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おめでとうございます！

❤

紅子

2008年05月13日 16:00

私もコーヒーが苦手でお茶が好きな、初期の妊婦です。残念ながら煎茶のカフェインレスはよく知らないのですが、私のおすすめはルピシアの「デカフェ」というシリーズの紅茶です。カフェインの割合が0.001%未満で、妊婦さんも安心して飲めます。ノーマルな紅茶が1種類ある他に、アールグレイとマスカットがあり、冬には季節限定の「キャロル」というフレーバーティーも出ています。以前、この「キャロル」を妊婦の友達にプレゼントしたところ、とても喜んでもらえたので、今年の冬は私も買ってみる予定です。妊娠すると、喜びと一緒に不安な気持ちもいっぱいですよね…。お互い、これからの毎日を大切に過ごしていきましょうね！

トピ内ID：6791630154

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私もお茶が好きです

メグ

2008年05月13日 16:42

私もお茶類は好きです。好みに合えば、ジャンルを問わず…ですね。カフェインは体を冷やすと聞いたので妊娠を機に（流産しちゃったけど…）出来るだけ避けるようにしました。不妊治療中なので今も続いています。私の場合… 煎茶→ほうじ茶紅茶→ハーブティー（ローズヒップやカモミールなど）コーヒー→カフェインレスコーヒーこんな感じで、飲み物を今までと違うものにしました。ノンカフェインの紅茶もあるそうでそのうち購入するつもりです。それから事実かどうかわかりませんが紅茶の入れ方でカフェインを抑えることが可能とか…。茶葉をお湯に約３０秒ほど浸す。湯を捨てたのち、もう一度、お湯を入れる。これで、約８０％くらいカットできるそうです。

トピ内ID：4242764611

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私もいろいろと試しました！

🐤

ひよこ

2008年05月13日 16:42

ご懐妊おめでとうございます！私は現在、妊娠８ヶ月の妊婦です。私もお茶が大好きなので、いろいろな商品を試してみました！紅茶、緑茶ではないのですが、番茶、玄米茶などでしたら、赤ちゃん用の低カフェインもしくは無カフェインのお茶が手に入りますので、いかがでしょうか。お茶（ベビー用）一覧 http://www.kenko.com/product/seibun/sei_655044.html あとペットボトルのお茶でしたら、十六茶がカフェインレスです。これも緑茶ではないですが…。あと、紅茶専門店の「レピシエ」では低カフェインのデカフェ紅茶シリーズを販売しています。「デカフェ」で商品検索をすると、ローカフェインの紅茶や、デカフェ・アールグレイ、デカフェ・マスカットなど、いくつかの紅茶がヒットします。レピシエ http://www.lupicia.com/ 私は外では普通の紅茶を飲んで、その分、家や会社ではカフェインレスの飲み物を飲むようにして、バランスを取っていました。ストレスを溜めずに、妊婦ライフを楽しんでくださいね！

トピ内ID：6473241027

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大丈夫だよ

😀

パン粉

2008年05月13日 16:42

お腹の子どもに害があるカフェインの量は１日に６００杯くらい飲む場合なんですって現実的には無理な量ですお茶とかも同様なのではないでしょうか私はすごいコーヒー好きで、妊娠中に調べたのでした。それよりもストレスの方がよくないんだそうですよ

トピ内ID：5670925332

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ノンカフェインの紅茶

🐱

とくめい

2008年05月13日 17:02

ありますよ。ネットで検索してみてください。すぐにヒットすると思います。私はルイボス茶と麦茶がお薦めです。特に麦茶は赤ちゃんが生まれてからも一緒に飲めると思います。

トピ内ID：1450030918

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ありますよ～

スカーレット

2008年05月13日 17:03

妊娠おめでとうございます。去年出産、まだ授乳中です。カフェインはできるだけ避けた方がよいそうですね。私は今も避けてます。母乳からカフェインがでて子どもが寝なくなったらこまるので。カフェインレスの紅茶、ありますよ。デカフェの紅茶、カルディというお店で買いました。お近くになければネット通販もできます。また、カフェインレスの緑茶がアカチャンホンポに売っているのをみましたよ。アカチャンホンポはカフェインレスのコーヒーも種類豊富に売っています。個人的には、カフェインをとりのぞいたものより、もとからカフェインの含まれていない麦茶、ルイボスティー、タンポポコーヒーがおすすめです。カルディにはフレーバールイボスも売っていて愛用しています。タンポポコーヒーは母乳にもよいそうです。

トピ内ID：3223795864

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ありますよ～。

凍頂

2008年05月13日 17:03

まずはご懐妊おめでとうございます。赤ちゃんと会える日が待ち遠しいですね。かく言う私も現在９ヶ月の妊婦で、妊娠発覚の日からずっとカフェイン断ちしています。紅茶や緑茶、中国茶が大好きなので、手持ちのカフェインレスのお茶が麦茶と蕎麦茶しかなかった時期は、余りにそればかりでそれらに憎しみをおぼえるほどでした。煎茶でカフェインレスのものがあるのかは残念ながら存じませんが、まず焙じ茶(番茶)はカフェインフリーです。ハーブティーの多くも(ただしカモミールは子宮収縮作用があるので要注意!)。お茶専門店のマリアージュフレールやルピシアには、ローカフェイン・ノンカフェインの紅茶も売ってますよ～。ルイボスティーなどだけでなく、アールグレイやセイロンも。お茶はいいですよね。我慢ばかりせず大丈夫なものを美味しくいただいて、ゆったり過ごしたいですね。

トピ内ID：7439451078

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ノンカフェインありますよ

🐶

くぅ

2008年05月13日 17:24

おめでとうございます。紅茶は特に輸入雑貨や自然食品、自然雑貨のお店に置いている紅茶はノンカフェインや妊婦さん向きの紅茶(pregnancy tea)とか書いてあります。がありますよ。また体を考えてorganicと書いてあるのを選ぶと良いでしょう。ハーブティが多いので普通の紅茶のノンカフェインはなかなかお店で探すのは難しいかもしれませんがインターネットでは結構ありますよ。ここにダージリン等売っています。 http://www.nuagetea.com/ 後、緑茶に関しては分からないのですが探していたら、こんなサイト見つけました。参考にして見て下さいね。 http://item.rakuten.co.jp/chinatea/c/0000000428/ 探すと色々見つかりますので色んな紅茶や緑茶を楽しんで体をお大事に♪

トピ内ID：6626770833

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おめでとうございます！

❤

しろ

2008年05月13日 17:24

　妊娠おめでとうございます。　好きなものを制限しないといけないのは辛いですよね・・・。　私も紅茶大好きなので、いろいろ買ってます。　おすすめは「ルピシア」の商品です。 http://www.lupicia.com/index.html 　ティーバッグの種類も多いし、インターネット注文できますので、ぜひ見てみてください。　私のお気に入りは「デカフェ・マスカット」（←ミルクティがおすすめ）「ハニー・ブッシュ」です。　１日に何杯も飲むなら、やはりミルクティーの方がいいと思います。　美味しいお茶でリラックスして、つわりなどを乗り切ってくださいね。　がんばれ～。

トピ内ID：6390785062

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トピ主です

🐱

花実トピ主

2008年05月15日 18:15

皆さんありがとうございます。たくさんの方からレスをいただき、とても嬉しいです。同じく紅茶好きの方が多く、とても嬉しく思います。早速、ご意見の多かったルピシアにこの土日に行ってみます！

トピ内ID：9541210800

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