40代以上の女性の一人暮らし、老後の心配は？

38歳の女性です。 現在中２の娘が高校を卒業したら、卒婚（or 離婚？）して都内で一人暮らしをしようと思っています。 収入は派遣で十分頂いており、現在も家計のメインを担っていますので、そんなに不安は感じていません。 お仕事はできる事がある限り、続けて行くつもりです。 ただ、もっと歳を取って、もし万が一、ちょっと誰かの手助けが欲しくなった時（身体面、精神面どちらでも）、周りに誰もいなかったらどうしようと心配です。 40代以上で1人で頑張っておられる女性の方、何かその辺で気をつけている事や行っている事はありますか？ 私は、できればゆくゆく介護系のボランティアをしたいのですが、例えばお互いをケアし合う一人暮らし女性のサークルでもあればいいのにな、と思ってます。