腹が立ってしょうがないとき、どう気分を紛らわしますか？

レス9

（トピ主 0 ）

ちゃこ

2008年07月03日 10:35

ヘルス

タイトルどおりです。誰かに愚痴る・食べる以外の方法でいい発散方法があったら教えてもらえると嬉しいですもんもんとしてるのがつらいっす

トピ内ID：1878747410

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数9

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

笑いに走る!!

🐱

むぅみん

2008年07月03日 16:00

これを読むに限ります。かなり脱力出来、怒ってるのがバカバカしくなるかと・・・ http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2008/0518/184065.htm?g=08

トピ内ID：7316720345

...本文を表示

私の場合

アルフのママ

2008年07月03日 16:00

エステ、足裏マッサージ。あまり愚痴ると友達なくすし、回り回って聞かれたくない人に聞かれるかも。食べると太るし。

トピ内ID：7392996027

...本文を表示

磨きます

🐤

ぴよこ

2008年07月03日 16:00

とにかく磨く。拭くのでは飽き足らない。磨くのです。コップの内側、窓のサン、机の上のちょっとした汚れ、蛇口の裏、ドアノブのネジの山、とにかく磨いて綺麗にして、むしゃくしゃの気持ちも一緒に綺麗にしてやります。あとで一部分だけ異様にピカピカで、おかしなことになっちゃいますが。とりあえずそれですっきりです。

トピ内ID：5887021549

...本文を表示

私は

🙂

リーン

2008年07月03日 18:05

踊る！部屋で一人で！誰かに見られてたら恥死にしますがね！踊る自分が笑えてきて何だかどうでもよくなります！

トピ内ID：8722005826

...本文を表示

一声！

🐶

ワンワン

2008年07月03日 18:30

お腹の底から単発な言葉を大声で発する。（例えば「あー！」とか）一瞬で終わるし（まわりには迷惑かも・・・）結構スッキリしちゃいます。

トピ内ID：0504060656

...本文を表示

自分にお金を使う！

😢

PUPU

2008年07月07日 12:08

普段我慢している部分もあるので・・・。健康ランドに一人で行ってマッサージとか、洋服とかまとめ買い。わたしは、スッキリします。

トピ内ID：2113637613

...本文を表示

10分経つと男性ホルモンが増えるらしい

😉

みんりぃ

2008年07月07日 18:57

……ので、できるだけ急速に怒りを納めます（苦笑）。会社では 1　とりあえず深呼吸をできるだけゆっくりやる 2　（トイレなどで）伸びをする 3　糖分を取るくらいですね。時々無限プチプチが欲しくなります。何かで読んだのが、「ダンボールを破きながら『あ”ー』と声を出す」ことが一番のストレス発散だそうです。お試しあれ。

トピ内ID：8268248598

...本文を表示

車の中で大声で叫ぶ

😉

アロマ

2008年07月08日 16:47

家の中だと、ご近所に丸聞こえなので、車を人のいないところまで走らせ、そこで大声で叫びます。それこそ、ここでは書けないような下品で汚い言葉も叫びます（笑）

トピ内ID：3397665705

...本文を表示

書きまくります！

😍

よっしー

2008年07月14日 17:06

頭にきて、腹がたつことがあると、以前は昼からでもお酒を飲むような、やけ酒でストレスを解消していた為に、今年に入り、姑とのトラブルで一か月で３キロお酒で太った為、反省して、今はすぐに日記に書きまくる事にしました。過去に書いた最高記録は一日で大学ノート１冊分、姑への怒りです。書くだけなので、太る心配もないですし、後でノートを読み返すと、その時の気持ちがよくわかります。結構、口では本人に言えない事を辛辣に書いていますので、絶対に人に読まれたらまずいですが・・・・

トピ内ID：5935469725

...本文を表示