ノルディックウォーキングで減量成功された方・体験談を！

はじめまして。ゆっくり・楽しく・確実な減量を目指している43才の女性です。
健康を害し、1年半で10キロ太りました。現在は運動を出来る状態なので、軽度の運動から始めたいと思っています。
ウォーキングよりはハードで、ランニングよりは軽い運動を・・・・と調べているうちに、「ノルディックウォーキング」を知りました。
幸い森の遊歩道の近くに住んでいるので、「これだ！」と意欲満々！
ストックも注文して入荷待ちです。

ところで、ネットで検索しても「減量成功者の体験談」があまりありません。
モチベーションを上げるためにも、又トレーニングの頻度・内容を詳しく知るためにも、体験談をぜひお聞かせいただけると嬉しく思います。

減量成功だけではなく、現在実行されてる方、ノルディックウォーキングの魅力、注意点・・・・何でも結構ですので、情報をお待ちしております！
どうぞよろしくお願いします。