私の夫が、タイトルの体型です。特にお腹がすごく出ています。
着られる服がなかなか無いなどの問題もありますが、非常に健康が心配です。
事実、彼と体型がそっくりな義理の父は、痛風・脳梗塞・高血圧と、薬を
大量に飲み、健康診断の数値もいつも「危険値」ばかり。
夫も痛風を発症しています。
今は、朝は食欲がないので野菜ジュースとバナナを摂り、
昼はお弁当、夜は自宅で普通の食事です。
仕事が忙しいので、夜は大抵10時半から11時半の間に摂り、
すぐ寝てしまいます。だから朝胃もたれがすごく、食欲がないようです。
また、ストレスがたまるとドカ食いをする癖があり、
突然コンビニやお弁当屋さんで大量の食料を買ってきて食べつづけます。
最近は転職したこと、家族に重い病人がいることが大きいストレスと
なっているらしく、ドカ食いの回数も頻繁です。
そんなときは非常にイライラしているので、
注意をできる雰囲気ではありません。
私は無理をしないダイエットの方法を探して教えたり、励ましたり、
肥満は怖いという本を渡したり。
本人も痩せなきゃなあとはなんとなく思ってはいるようですが、
全く実行する気配はありません。
せめて毎日体重計に乗るだけでも、といっても動きません。
スポーツクラブや運動は、暇が無い、また、太っているから、
いかにも、というふうに見られそうでやりたくないそうです。
非常に優しくて、仕事熱心で、尊敬する部分も沢山ある夫で
大好きなのですが、ダイエットに関してはもうあきれ果てています。
私がどんなに協力しても、本人が動かなければ全く効果はありません。
最近は「痩せようよ。」と言われるだけでもイライラするそうです。
正直、私にはもう打つ手がありません。
何か、良案をいただければ幸いです。
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