教えて漢方orサプリメント

商店街の漢方薬店が処方箋を受け付けている事が有ります。 そのお店が、どこかの病院と協力体制にあると、漢方薬店で診断を受ける→その内容を病院から処方箋で貰う→処方箋を漢方薬店に出し、健康保険適用で買える、のです。 いきなり、漢方薬店で買っても良いんですけど、金額が２倍から３倍違うんですよね…。 私が今通っている内科は漢方薬も出してくれるので、そこでお願いしているんですけど、前に通っていた内科では上記の方法で漢方薬を出してくれましたよ。ちょっと手間ですが。

そのような症状で病院にかかれば、たいていの場合、便秘薬と整腸剤を出されるはずです。それではあまり効果がないということでしょうか。ただし便秘に効果のあるサプリメントといっても注意が必要ですよ。というのも、多くは天然ハーブと称してセンナやアロエを入れているからです。これらは体質によっては激しい腹痛をおこすことがあるし、体を冷やす作用もあるので、特に冷え性の人にはおすすめできません。漢方薬も種類が多く、体質（症）によって薬が違います。特に女性の場合、体の冷えが原因になっていることが多いので、最初は漢方専門の薬局などで相談してみたほうがいいと思います。また、本屋さんに行けば、素人向けの漢方薬の解説書もありますので、自分でも勉強してみるのもいいと思います。サプリなどに頼る前に、まずはショウガやニンニク、ゴボウなど、体を中から温めてお腹の調子を整えるものを食べる習慣をつけてみてはいかがでしょう。これでもけっこう効果はあるはずです。

漢方ということですが、漢方はその人の体質によって処方が違います。 あなたに効いても、効かない他の人もいるのです。 人に聞くのは手っ取り早くて良いかもしれませんが ちゃんとした医者に診て貰った方が早いですよ。