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ダイエットDVD 日本人のある?

レス2
(トピ主 0
041
はると
今、はやりのコアリズムか、少し前のビリーズブートか 何か家で出来るDVDを探してます。が、日本語版だと値段が高くて主婦の 私には手が出せません。 それなら、日本人がやっているこの手のDVDはないものかと思い、 どなたか知っている方がいたらおしえて下さい。

トピ内ID:0545261450

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骨盤ネジ締めはどうですか?

041
ネジ子
一か月くらい前に、書店で見つけて頑張ってます。 DVD付きのムック本ですが1000円しなかったです。これだけでは物足りなくなったので、最近初級編のDVD(3800円)を購入しました。動きは激しくないけど、なかなかいいですよ。

トピ内ID:6149914761

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カーディオキック・ダイエット

😀
ゆーとママ
木幡さち子さんの「カーディオキック・ダイエット」というDVDは、どうですか? キックボクシングの要素もあるので、パンチとキックがストレス解消にもなり気持ちいいです。 時間がないときのタメに、五分のエクササイズも入っていて、わかりやすく使いやすいDVDです。 値段は、4000円ぐらいです。

トピ内ID:0865036178

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