10ヶ月前に二人目を出産しました。
一人目のときは、わりとすぐにお腹がもとのサイズ近くに戻って
妊娠前のジーンズを着れるようになったのですが
今回は二人目のせいもあって、お腹のたるみがなかなか落ちません。
二人の子供の世話でなかなか運動する時間がとれませんが
時間を見つけては腹筋やストレッチなどをして
体を動かすようにしてるのですが・・・あまり効果がないようです。
しぼんだお腹の皮膚のシワもたくさん残ったままです(涙)。
産後のお腹のたるみは、やっぱりもう消えないものなのでしょうか。
妊娠前の頃のように戻れるとは期待してません。
でも、少しでもたるみと皮膚のシワをなくすように頑張りたいです。
少しでも何か効果があった、ありそうな方法があれば、ぜひ教えてください。よろしくお願いします。
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