30代の女性です。
頭痛、肩こり、吐き気、腱鞘炎もひどかったため、近所の整骨院に通ってます。
診ていただいたところ、姿勢が悪く、骨盤がゆがんでいると言われ
姿勢矯正と骨盤矯正、腱鞘炎の治療で通ってます。
とても調子がいいのです。(生理不順も治りました)
ゆがみを治しつつ、症状が安定したら筋力トレーニングをして
歪みにくい身体をつくる、と言われています。
「また明日来れますか?」と聞かれます。
「明日は忙しいので、○×なら大丈夫です!」
というと、「じゃぁ、○×にまってます!」
と、言われるのですが。
週3日が、金銭的にも心理的にも理想なのです。
整骨院の先生は、身体はちょっとほっとくと歪むからねぇ
と、おっしゃってました。
そんな、暇じゃない!と思いつつも、時間をつくってしまいます。
やはり、毎日行って、歪みを治して貰うのが良いのでしょうか?
ネットで調べると、毎日行くと自分自身の「治癒力」が起きない
または、毎日行って、完全に治した状態で筋力アップスタート。
この2つがありました。
姿勢矯正、骨盤矯正された方いらっしゃいましたら、
どれくらいの頻度、治るまでの時間、治療法などありましたら
ぜひ教えてください。
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