顔がのぼせてしまいます・・・

顔がほてってきたな、と思ったとき、太もも・膝・ふくらはぎ・足先を触ってみてください。 もし冷たければ「冷えのぼせ」です。 対処は下半身を暖める＝靴下をはく、ズボンを穿く、などです。

もしかして下半身冷えてませんか？ 下半身は冷えていると、 熱が上に登ってのぼせるときがあります。 下半身を暖めてみるのもいいかも。

私もそうなんです。 顔だけほてってホッペが赤くなりのぼせて頭がぼーっとなってしまいます。（思考回路が停止してしまうほど） 「冷えのぼせ」・・・なるほどなって思いました。 なぜか身体だけは寒くて冷えてるんです。 私の場合首から下は寒くて仕方ないって事が多い。 靴下やズボンでは対処しきれなく、厚着をするのにも限度があるし、どうしたらいいものかと悩んでいます。 この時期は辛いです。

＞クールミントさん 顔がのぼせた時、確かに足が冷たかったです。 手はそうでもなかったのですが・・・ 冷えからきていたなんてびっくりしました。 足腰しっかりあたためてみます！ ありがとうございました！　 　 ＞冷え性さん 　 冷えのぼせ、まさにその言葉がぴったりきます。 下半身の冷えが顔にくるとは・・・ これから気をつけて過ごしたいと思います。 　 ありがとうございました！