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彼の怒りを静めるには・・・

レス41
（トピ主 4 ）
😭
遙
恋愛
はじめまして遙と申します。どうぞよろしくお願いいたします。 彼28歳、私31歳で、友達から始まり 半年前から付き合っています。 彼はとても疑い深く、私の行動に少しでもおかしいところがあると 「部屋の写メを送って」などと、言っていることが正しいかどうか 確認します。 私もどちらかというと、ヤキモチ焼きなので その気持が痛いほど分るので、出来るだけ不審な行動などは しないように、また、不安がっていたら安心できるように してほしいと言うことをしてあげるように心がけています。 が、彼が深夜飲みに行った帰りに電話があり 普段なら少し話しして「おやすみ」で終わるのですが 「いつもと何か違う」 「ラブホテルにいるだろ」 「玄関の写メを今すぐ送って」と言われました。 すぐに撮ろうと思ったんですが、きれいな状態ではなかったので（親同居） こんなに汚い家なのかと思われるのが嫌で片付けていると、 すぐに電話があり「やっぱりおかしい」と・・・ 次に、以前彼に借りた本を写メしろと→職場に持っていっていたので手元にない 次に、彼にもらったピアスを写メしろと→このあたりから、体に振るえ（軽度のパニック症を持っています）が出てきて立てない状態に・・・ と、同時に携帯の充電がなくなっていたようで 15分ほど彼を待たすことになってしまいました。 （その間何回か電話をしていたみたいです） ピアスの写メを送り、電話をすると怒り倍増！！！ 「どれだけ嘘をついたら気が済むんだ」「誰が聞いてもおかしい」 「もう続けていくのは無理だ」 と言われてしまいました。 確かに、疑ってる彼側から聞いてると 写メを送れない言い訳ばかりに聞こえたでしょう。 続きます

トピ内ID：0396625441

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続きです

😭
遙 トピ主
彼は情緒不安定なところがあり、今回のように怒り出すと止まらないようになるみたいです。 それは自分でも自覚しているようで、治さないといけない！と思っているようです。 そんな状態の彼になんと言葉を掛けたら気持を静めることができるのでしょう・・・ 「付き合っていくのは無理」と言っていますがきっと明日になったら、「いいすぎた」と反省して謝ってくると 思います。 でも、できたら、怒っている時に少しでも気持を静める方法があるなら 彼も少しは楽になれるんじゃないかと思って、書き込みさせていただきました。 情緒不安定な方、周りに情緒不安定な人がおられる方で、 「こんな言葉を掛けたら楽みたい」 「こういってもらって気持を切り替えられた」 ということがありましたら、教えてください。 よろしくお願いします。

トピ内ID：0396625441

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あのー

😑
はなもげら
すいません。 続きがあるみたいですけど。 　何でそんな頭のおかしい彼と付き合ってるんですか？ パニック症をお持ちなら、なおさら、その彼はまずいと思います。 　束縛しあうのが楽しいのかもしれないけど、 それは不健康な心の持ち様の二人が、お互いの 狭い世界で縛りあって安心を貪っているだけです。 　お互いの孤独を恐れているだけで、相手を全く 愛してもいなければ、尊重もしていません。 　別れる事をお勧めします。 彼も無理だ別れると言っているのですから 好都合だと思います。

トピ内ID：3061530390

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どうにもなりません。

041
ダフ
トピ主さんには申し訳ないですが、そういう人はずっと治りません。トピ主さんに対しての愛情があるから、不安でそういう行動をとってしまうんだと思いますが、余りにひど過ぎます。彼の行動はおそらくエスカレートしていくでしょうし、話し合いにもならないんではないでしょうか？ あなたが我慢するか、別れるかしかないのではないかと。

トピ内ID：7288685627

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だいじょうぶですか

😨
ハロウ
私も同様に、自分の自信のなさから相手に疑い深くなってしまうのですが、 それでも彼は病的に度を超えていると感じます。思わず震えました。 しかも男からの嫉妬は恐怖です。 遙さんが何でも言う事を聞いてくれると思うと どんどんエスカレートすることは絶対に間違いないです。 昨年人気だった「ラストフレンズ」というドラマ、見ましたか？ 彼がそれに出てくるDV男とそっくりの行動です、、 もし別れた後もストーカーになったりしないか遙さんが心配です。

トピ内ID：3798029483

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質問です

041
K
１００％「別れた方がいい」というレスがつくと予想されますが、 それは置いておきまして、どうしても分からないことがあるので教えて下さい。 ラブホテルにいないことを証明させるのに、今いる場所の写メを要求するのは まあ理解できるんですが、貸した本、あげたピアスを写メしろというのは、 どういう理由からなんですか？

トピ内ID：1057198036

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もう続けなくていいです…

041
い
別れましょう。

トピ内ID：0286656194

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リアル宗佑！！

041
ぼい
でたー、ラスト・フレンズの宗佑(笑) みちるになりたきゃ止めませんが、幸せは遠のくのでは…覚悟しなはれ。

トピ内ID：7106301293

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むずかしい彼氏さんですね・・・・

🐴
うり
私はやきもち焼きではないので、彼氏さんの言っていることが全く理解できないのですが…。 彼氏さんの考えや言っていることは、正直、おかしな世界の話のような気がします。 間違っていることを正統性を持って言っている・・ような違和感があります。 彼氏さんが「玄関の写メを今すぐ送って」って・・。 高校生ならまだしも大人同士の付き合いで、毎回だと信頼関係もなにもないように感じます。 人間なんて24時間一緒にいられることはないんだから、相手を信じることができないとやっていけないよ。 情緒不安定とか、そういうものなのでしょうか。 お互いを思いやることのできない人とは、一方的な気遣いばかりではうまくやっていけませんよ。

トピ内ID：6017890807

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さっくりと電源を落とす

041
ぱんてぃーの
怒り出すと止まらない。 怒りが納まれば、彼から謝ってくる。 のなら、彼が怒り始めたら、さっくり電話を切って電源を落として受信拒否。 怒りが冷える翌日まで待ってから、話し合えばいいんじゃありませんか？ 興奮している時に声を掛けても無駄です。 彼には事前に「あなたの怒りスイッチが入ったら、受信拒否します。落ち着いたら話し合いましょう」と伝えておきましょう。 はっきり言って、彼の疑い癖はエスカレートする一方ですよ？ よーく思い返してみてください。半年前よりひどくなってませんか？ それと同じペースで悪化していった場合、１年後、２年後にはどんな状態になっていると思います？ それはトピ主さんにとって幸せな恋愛ですか？

トピ内ID：1575846286

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彼のほうが「おかしい」

🐷
かの
写メって、家にいることを証明して欲しいってこと？ いっそ親に代わってもらって、彼の反応をみてみたら？ 突然かしこまるか、後日トピさんを責めるか… 彼氏の情緒不安定を治したいと思うかもしれないけど、 専門家じゃないと素人では無理ですよ。 悪くなれば、こちらも引き込まれます。 トピさんもパニック症があるということは、 共依存になってませんか（気にさわったらごめんなさい）。 情緒不安定な時、人言ってもらって嬉しかった言葉はあります。 が「このままじゃダメだ」と自分が変わろうと思わないかぎり 行動には移せませんでした。彼氏は変わる気ありますか。 トピさんが「彼氏の行動はおかしい」と思わないのであれば、 携帯で彼の会話を録音し、第三者に聞いてみるとどうでしょう。

トピ内ID：3093087651

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彼はＤＶ

041
雪
彼の生い立ちを探ってください。必ず問題があります。言い過ぎたと直ぐにあやまり、同じことを繰り返すのは、典型的なＤＶです。あなたに悪いところは何もありません。そしてあなたが彼の面倒を見る必要もありません。今すぐに距離を置いてください。デートＤＶになる恐れがありますよ。そしてストーカーになる恐れもあります。 あなたが頑張ってどうにかなるような簡単なことではないはずです。彼自身がアンガーマネージメントのカウンセリングを何年も受ける必要があります。恐らくボーダーラインパーソナリティディスオーダーでしょう。精神の癌です。 早い内に別れて精神的にまともな人を見つけてください。彼は精神的に病んでいますから、拘るだけ時間の無駄。

トピ内ID：6413898300

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疑いで関係は築けない

💋
debakey
何でそんな物騒な人と付き合ってるのか理解し難いです…よほど魅力的なのでしょうか？ 交際期間半年、ですよねェ？ 何年も付き合ってきて、浮気の一つや二つ、あったのなら分かります。 ですが、付き合って間もない相手に、尋問のように証拠を求めるなんて、どういう思考ですか？ 一つ一つの行動に疑いを持たれ、これじゃぁ、人間関係は構築できませんよ。恋愛以前の問題。相手の言う事を片っ端から疑って、証拠を求めるなんて、どういう人生観で生きてきてんだか… トピ主さんが、その彼の事を好きで好きでたまらない、ってなら、ご自由にどうぞ、ですけど。 別れ話は慎重に切り出さないと、逆ギレされて、ストーカーになりそうな人物像を文章からは感じます。

トピ内ID：6146857374

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愛が無い

041
パトリシア
愛がいっぱいありすぎて 愛じゃなくなってるね彼氏さん。 （もしくは自分が一番可愛いのか？） あなたに裏切られないように がんばってますが すでに通常の限界を超えてます。 彼女に信頼が無いなら恋愛は無理です。 トピ主さん一回キレるか距離を置きなさい。 トピ主さんは何かしたんですか？ 浮気とか嘘ついて飲みに行っちゃったとか。 それじゃ無いなら彼は病的だから カウンセリングか何かに通わせたほうが良いです。

トピ内ID：5025056872

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別れましょう！

041
れいか
単なる「やきもち」ではなく、彼の場合は束縛に近そうですね。 他の投稿者の方も言っておられますが、そのような男性は結婚後は 今度は自分の思い通りにならないと暴力をふるう「ＤＶ男」になる 可能性は高いと思います。 トピ主さん自身、「パニック症」を患っている位ですから、精神的に 繊細なところのある方なのだと思いますし、そういう男性はトピ主さん のような女性を選ぶもののようですよ。 悪いことは言いませんから、早く別れた次の男性を見つけた方が良いと 思いますよ。

トピ内ID：1619634424

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治らない

😡
マゼンタ
大人しくさせるとしたら、彼より強い男性がボコボコに彼を殴って黙らせるぐらいじゃないですか？こういう人は自分より弱い人間には強く出て、強い人間には逆らえません。 気を使えば使うほど調子に乗るタイプです。 この人と付き合えるのはこの彼より数段タチの悪い性格の女性でないと無理だと思います。

トピ内ID：0668693097

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トピ主さん、愛情じゃないですよ。執着ですよ。

041
りんご飴
トピ主さん、優しい方なんですね。疑り深い人は、束縛が激しいんですよ。自分の見える範囲に相手がいないと要らぬ妄想で一杯になる、ただのあんぽんちんですわ。 少ない恋愛経験からですが、今迄そんな馬鹿馬鹿しい束縛なんか受けた事ないです。 夕べ連絡取れなかった～と拗ねられたりしましたが、携帯の電源切れてたんだ、ごめんなさいね。と伝えると素直に、あ、そうなんだ～で終り。 そんな男性も居るんです。いや、そんな男性の方が多いの！ もっとトピ主さんにふさわしい人がいる！ これからは掛かって来た電話は全部録音して、自分がどれだけみっともない事をして来たか、冷静な時を見計らって聞かせましょう。 人目の有る所でね。

トピ内ID：3165501456

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依存→DV移行の香りがします

😨
おでぃりあ
彼はトピ主さんを『疑いたいから疑っている』のです。 恋人が浮気しているなんて普通思いたくないはずなのに彼がそれを簡単に口にして しまうのは、複雑なのですが自分が浮気をする事にあまり抵抗がない証拠です。 自分ができるんだから相手もできちゃうだろうというやつです。 正常な感覚の持ち主なら「自分と相手は違う」「お互い対等」と思えるのですが・・・。 彼はトピ主さんに依存しているうえ服従も要求しているみたいでやっかいです。 ほとぼりが冷めたら一応？謝って来るのは依存対象がいなくなったら困るからです。 本当に反省していないので同じ事を繰り返します。 愛していたらもっと相手を信じますし大事にしますよ。愛と依存の違いがわかりますか？ 説得はプロのカウンセリング以外不可能でしょう。 彼の気持ちを満足させようと、絶対に!!一緒に暮らしてはいけません。 依存は相手が自分の知らない世界に行くのを嫌がるので、友達に会うのも実家に帰るのも阻止するようになります。 社会的に生きていけなくなってしまいますよ。

トピ内ID：8658747231

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付き合っている理由は？

⛄
わからない
それでその彼氏といて楽しいのですか？何が良くて付き合っているのですか？ 付き合うということは信頼ですよ。疑いばかりで信じられない者同士が付き合っていて、楽しいのでしょうか？時々優しくしてくれるから？ 解決法はないですので、とことん嫌になるまで付き合ってください。彼は「もう続けていくのは無理だ」と言っているようですが、いつストーカーになるか分かりませんね。非常に嫉妬深い彼ですから。

トピ内ID：6437003962

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彼をいたぶっている。

🐤
ヤナオーダ
トピ主さんは、 どちらかというとヤキモチ焼きで、彼の気持ちが痛いほど分かるのでしょう！？ だったらなぜ、怒らせるようなことをするの？ 気持ちが理解でき、やましい気持がないのなら、 写メなんてすぐ送れるじゃない。 部屋の汚さなんて問題にならないことぐらい分かるでしょうに。 私からみたら、 トピ主さんはそんな彼をいたぶっているようにしか思えません。

トピ内ID：8075912396

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次いきましょう

041
ふみ
トピの主題は「彼が怒っている時に気持を静める方法」のようですが、怒りの原因が異常な嫉妬深さにあり、怒りかたも常軌を逸しています。こんな彼の気持を一時的に静めても無駄です。ほったらかしにして怒らしておきましょう。 彼氏との将来に待っているのはＤＶです。次いきましょう。

トピ内ID：4761430433

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距離をとる

041
こけっこ
私がトピ主さんの立場だったらこうします。 「私に後ろ暗いところは一点もない。そう断言できるに足る行動を私はとっている。にもかかわらずこんなにも疑われるのはもはやあなた自身の問題だ。今後こういった理不尽な疑いに私は一切受け入れない。あまりにも無礼だ！私に謝れ！」 こう返信すると思います。だって本当に後ろ暗いところなんてないんですもの。それなのにこんなふうに勝手にああだこうだと言われてキレられたら・・・馬鹿にするのもいいかげんにしろ！と怒りが湧いてきます。 おそらくトピ主さんの彼のような人には、トピ主さんはあわないのだと思います。彼の悪いところを伸ばしてしまうんですよね、やさしすぎて。 お互いがお互いを苦しめる組み合わせだと思います。 どうしても彼と・・・と思うのでしたら、彼と正面から喧嘩できるようにならないかぎりは難しいと思いますよ・・ それよりも、トピ主さん自身の苦しみを包んで癒してくださる男性との出会いを求めたほうがよいような気がします。

トピ内ID：0915448204

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トピ主です

😭
遥 トピ主
たくさんのレスありがとうございます。 皆さんのお返事を読んでいて思ったんですけど、 かのさんがおっしゃった「共依存」が気になって調べてみたんですが もしかしたらそうかも知れません。。。 自分もどこかで彼のしている行為を理解してしまっているのです。 今までの恋愛で、束縛されたことがまったくなかって ある意味そこには「愛」が無いように思っていて… そういうところで彼とは分かり合えると思ったんです。 今回、みなさんのレスを見て、 彼はもちろんのこと、私も「嫉妬」に愛を感じるのは 異常なんだと気づきました… 皆さんはパートナーの行動に不信を抱いたとき、 どのように乗り切ってるのですか？？ 私は不安で不安で、でももしも浮気してるなら事前で止めなきゃ ってじたばたしてしまいます。。。 彼ほどは言い方はきつくないですが 「心配だから写メ送って（泣）」といいかねません。。 信じることができないのは病気なんですね… なおさらどうにか二人で「普通」の恋愛までたどり着きたいのです。 なんだかボランティア精神にも似たような… 複雑な気持ちです。

トピ内ID：0396625441

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トピ主です

😭
遥 トピ主
どうしてそんな彼を好きになったのか？ですが 彼は私にとって手の届かない存在でした。面白くてかっこよくて… ですが、たくさん話をするようになって、「この人となら変われる」と彼は思ったそうです。 やっぱり、今までの恋愛もそんな彼が重くなり、別れるといったことの繰り返しだったようです。 そして、私もそうでした。 普段よく話をするんですが、私が「違う二人が一緒にいるんだから、似てるといえ、違うことはでてくると思うし、そのたびにぶつかりあって、許しあって解決して『信頼』を築いていこう」というと、共感してくれて「俺も変わらないといけないことはわかってる！一緒に変わっていこ」と言ってくれます。 （それもDVのひとつなんでしょうか…） 彼が情緒不安定な状態になるときは、私の責任はまったくないとは言えない理由です。まったくなければ私も怒れるのですが… 「今は二人の成長過程だ」と思っているのです。 彼は私に怒りながらも、自分の不甲斐なさを責めています。 どちらかと言えば後者が原因でいつまでも切り替えられずにいるようです。

トピ内ID：0396625441

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エー。そんな彼氏イヤだ。

041
ゆ
勝手に疑って、勝手に怒って、彼女のせいにしてますます怒る。 誰が聞いても疑うとか、そんな事を言って、まるで自分が正しいと主張する。（そんなことないって） 彼氏は自分にとってのいいなりが欲しいだけだと思います。 彼氏自身が心が狭くて臆病で不安なだけなのに、まるで彼女が原因で怒っているようにみせかけるための、自分の言うことをなんでも聞いてくれる自分より弱い人間を探しているのだと思えます。 部屋の写真を撮れとか、玄関の写真を撮れとか言われても、そんな（プライバシーを公開して後で弱み握られるようなこと）しないほうがいいですよ。 泥棒とか盗聴とか暴力とかストーカーとかそういう事に発展するかもしれませんしね。 「ごめんなさい。もう付き合えません。怖い人嫌い。」と言ってとにかく逃げる。 優しくされてもそれは嘘だからとにかく逃げるのがいいと思います。 彼氏は異常だと思いますよ。

トピ内ID：4958029133

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ナゼ？

😭
ベジータ
そこまでして言いなりになるのでしょうか？ 写メ出来ないなら、家の電話から彼の携帯に電話すれば、 家にいる事が証明出来たでしょう。 まあ過ぎてしまった事をどうこう言っても仕方ないですが、 はっきり言える事は、別れた方が良いと言う事です。 一生彼の言いなりになりますか？

トピ内ID：9504554468

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辛いですね。（その１）

041
よいち
２月２３日１５：００の発言を読ませていただきました。 ＞「今は二人の成長過程だ」と思っているのです。 ＞彼は私に怒りながらも、自分の不甲斐なさを責めています。 ＞どちらかと言えば後者が原因でいつまでも切り替えられずにいるようです。 とぴ主様はとても優しい方なのですね。 でも、これは悪いのですが　共依存じゃないかな？ 皆さんの意見と同じく別れましょうと言うのが私の意見ですが。。 ただ、一緒にいたいのでしたら。。 とぴ主様はご自宅にいらして　携帯の写メールを遅れただけで ここまでどなりちらされて　本当に自宅に居たのに信じてもらえず とぴ主様の愛情を試す様に傷つく言葉を言うなんて もう、中身は子供でとぴ主様はお母さん役です。 子供は、「お母さんなんてだいっきらいだー！！」とぶって叩いても 母親は子供の事を見捨てません。 ですので、悪いのですが恋愛感情を捨てて母親になったつもりで 叩かれてもぶたれても　暴言をはかれてもいつまでもそばに いてあげるのが彼が安心することなのかな？と トピ主様の発言を読んで感じました。 続きます。

トピ内ID：4760121431

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辛いですね。（その２）

041
よいち
続きです。 一緒に成長過程だと思われるのでしたら 一度、カウンセリングに行くのも良いと思いますが 全員の方、絶対ではないのを前に置かしていただきますが この手の方は、生まれた環境や性格・経験から愛情をどうしても 試してしまう方が多く自分を理解するのに年単位の時間がかかると聞きます。 もちろん、早めに愛情を試してしまう事に気がついてくれる方もいらっしゃいますが やってみないと分からないです。 とぴ主様も彼が優しくなって幸せなカップルになれたら楽なのにね。 人の気持ちはとても難しいです。

トピ内ID：4760121431

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うわー、DVサイクルだ

041
由紀子
トピ主さん、DVサイクルにどっぷりはまってるみたいですね。 精神的に不安定な人が、そういう男性と付き合ってたら余計に不安定になりますよ。 DVのサイクルとか特徴とか知ってますか？ もっと色んなサイトを読んだりして勉強して下さい。 病院に行ってるのなら、主治医に相談してください。 こういう男性と付き合ってますが、DVですか？私大丈夫ですか？って。 １００％別れたほうがいいとは思いますが。

トピ内ID：4126911416

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信頼関係ありますか？

041
のんの
私の彼氏も付き合って３カ月は非常に疑り深くて大変でした。（トピさんの彼氏ほどではないですが）勝手に色んな妄想をして「それは違う」と説明するのに困ったものでした。 私の彼がそうだった理由は、彼は過去に真剣に結婚を考えて同棲していた女性にこっぴどく裏切られていてすっかり人間不信になっていた為です。（お金を持ち逃げされてほかの男と駆け落ち）それにプラスして私たちは遠距離恋愛中だからです。 しかし、今１年近く経ち、信頼関係ができてきたらすごく落ち着いて当初の彼の影も形もありません。ガンコですがやさしい人です。友人と週末に温泉旅行とかに行くときでも、「気をつけて行けよ！」と（メールですが）送りだしてくれるぐらいです。 トピさんのことを信頼しない彼も何か過去にあったのではないでしょうか？もしそうだったら時間をかけて信頼関係を築く必要があります。 逆にそういう経験がないのにそうなのであれば、付き合いを考えた方がいいです。ＤＶと下の方でどなたかおっしゃっていましたが、私はモラハラに近いと思います。いつかトピさんの方が精神病みそうです。いえ、その前に彼の精神がキレてしまいそうですね。

トピ内ID：8126955111

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ラッキー

🐧
ＥＲＴ
早く別れないと、大変なことになるね。 結婚⇒姑問題⇒ＤＶ⇒パニック障害発症 早いほうがいい。 騙されないで。

トピ内ID：4596964264

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