最後まで責任が持てず、途中で放り出してしまう

３０代前半、既婚・無職の女性です。

うつ病を繰り返し、昨年末１０年近く勤めた会社を退職しました。
すぐに転職活動をし、内定をいただいたのですが、色々と考えた末自分には働ける自信がなく、辞退して、いまはほとんど引きこもりの生活をしています。

自信がなく、と書きましたが、主治医や家族に話しても「うつの症状だ」と言われるのですが、この３ヶ月間、学生時代から社会人の期間を考えても、どう考えても自分はまともに仕事をこなせていたことがないことがわかりました。

学生時代のアルバイトも『すべて』途中で投げ出しています（いかなくなったり、勤務態度を注意され辞める、など）
１０年近く勤めた会社でも、所属した部署やプロジェクトは『すべて』厄介払いの形で追い出されている。（送別会をしてもらったことがありません）

うつ病になる以前に自分は通常想定される以上の「できなさ」があり、その状況に耐えられなくなった結果うつを繰り返していたことがわかりました。例えば自分は運転免許証は持っているのですが、運転はまったくしません。学生時代に免許を取ってからも両親から運転を止められていましたし、夫にも止められているのです。日常生活の様子から運転をするには注意力が散漫すぎるのがわかるのだと思います。

「ADD」という症状を疑っていますが、自分でも病気のせいにしようとしているのかよくわかりません。
同じように度を超えて日常生活や仕事ができない状況を克服された方はいらっしゃいますか？
自分としてはなんとか少しでも仕事をしていきたいと思っています。