うなぎを食べたら眠れない

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💤

うなどん

2009年03月12日 11:37

話題

夕食に久しぶりに鰻を食べたら、何故か眠れません。コーヒーを飲んで興奮して眠れない感じです。ネットで、栄養成分を調べても、脳などにも良い（ＤＨＥＡ）とありますが興奮作用などは書いて無い様です。何か成分として覚醒作用みたいな物があるのでしょうか？御存知の方いらっしゃいませんか？

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夜のお菓子

うな好き

2009年03月12日 17:06

私はウナギはあまり好きでないので分かりませんが、うなぎパイ（浜松名産）を食べると眠れません。覚醒成分が含まれているのかも。

トピ内ID：2706534970

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当然です

どらむーん

2009年03月12日 17:06

うなぎには、精力増強成分（ビタミンＡ，ビタミンＢ１，ビタミンＢ２，ビタミンＥ、ＤＨＡ，ＥＰＡ，亜鉛など）が多く含まれます。夏バテ防止のため土用丑の日にも食べますよね。っていうかウナギは精力増強の代表格です（・・・特に男性の）。興奮するのはある意味で当たり前～。

トピ内ID：0661949629

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うなぎじゃないけど

🍴

おさかな

2009年03月12日 17:06

旬の動物性タンパク質は、食べ過ぎると時々眠れなくなります。若い血の固まりのような鰹、脂ノリノリの鯖、鯨のおのみなどです。何故だかは分かりませんが、若く元気で精力の強い魚は老いた女には刺激が強いのだと勝手に思っています。

トピ内ID：1554903595

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宣伝文句で

うなぎパイ

2009年03月12日 18:46

「夜のお菓子」と書いてあるのはそういうことなんですかね・・・。すいません、ぜんぜん解決にならなくて。

トピ内ID：8696475152

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