さみしさはどうやったら解消しますか？

こんばんは。 40才の主婦です。子供はいません。 去年まで10年ほど派遣で仕事してましたが、契約満了のため今は専業主婦してます。 外に出ればって思いますけど、夏に手術を控えているため、仕事を探すとかは出来ない状態です。 今は家にいることが多いので、夫と話さなかったら１日話すことがありません… 夫は無口なので話すことがあまりないんです。（趣味も違いますし…） 近所で子供がいる奥様方がおうちで仲良く話してるのをみるといいなって思います…（子供を産むことは事情があり出来ないので…） アパートに住んでるせいか？近所づきあいもないんです。 仕事していた時は、同僚もいたので楽しかったです。 今はさみしくて仕方ないです…　 特に最近は寂しすぎるみたいで、気持ちが上向きません… 一人でぼーっとしてると涙出てきます。疲れてるんですかね…？ このさみしさはどうやったら解消しますか？ よろしくお願いします。