事故や死が怖い・父との関係・・・

ここ２，３カ月、いわれもない不安が襲ってきます。 「外出先で、道が陥没したらどうしよう」 「突然クルマが出てきて轢かれたらどうしよう」 「すれちがいざまに切りつけられたらどうしよう」 「ホームから突き落とされたらどうしょう」etc.... 恐怖心だらけで、おまけに、自殺した人がビルの上から 落ちてきて、自分にぶつかったらどうしようと思うこともあり、 自転車に乗りながら、上を向いたり、きょろきょろすることも しばしばあります。 我ながら、異常だと思うし、情けなくて辛いです。 これは、自分だけでなく親や彼氏に対しても同じで、 「（もしこの人が事故ったら）もうこれが最後の別れかもしれない」 など考えることも少なくありません。 自分でも、なぜそこまで想像していまうのかわからないのですが、 同じような感じになる方はいらっしゃいますか？ これはもう病院にかかったほうがいいレベルなんでしょうか。 自分としては、父親との関係（愛されていないとずっと感じている）が 原因なのか。。とか考えたりもしています。 わかりません。とにかくしんどいです。