二重あごって改善するんでしょうか？

レス4

（トピ主 1 ）

kurumi

2009年06月19日 15:02

美

私は特に太っているわけではないのに、数年前から微妙～に二重顎です。ふと鏡を見ると顎の下の中央に５ｃｍ程のラインができていて、とっても嫌です。笑うとそれがもっとハッキリします。これまで、とにかくいろいろな方法を試してきたのですが改善したことが一度もありません。試したのは、舌を出して顎の筋肉を鍛えるトレーニングやリンパマッサージです。これは体質でしょうか？　それとも誰でも必ず改善することが出来るのでしょうか？確実に、出来るだけ早く効果が出る、とっておきの方法があれば是非教えていただきたいです。どんな些細な事でもいいので、本当にお願いします！！

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私の場合

こざるでござる

2009年06月19日 19:53

顎の「二重あごになる部分」から「両手の親指だけ」で指を開くように耳の後ろまで肉?をぐ～っと持っていく動作を一日最低15回するようにしています。リンパマッサージ?になるのかもしれません。

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先日テレビで…

りんご

2009年06月20日 12:23

しゃもじで、しかも普通のしゃもじでなく、ご飯がくっつかない。っていう、イボイボのしゃもじで顔と首の境の所を、押さえていく。というのを、やってましたよ。あまりしっかり見てなかったので、どなたかフォローしていただけるとありがたいのですが…

トピ内ID：8758815482

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ありがとうございます！

kurumi トピ主

2009年06月20日 17:13

レス、ありがとうございます！　さっそく今朝から実行しています。続けることが大切ですね。がんばりますっ！

トピ内ID：8297464094

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舌を鍛える

ぷこ

2009年06月29日 10:43

まだご覧になっていらっしゃるでしょうか。以前テレビであごの筋肉は舌と繋がっていて、舌がよく動く人ほど二重あごではないとか。・舌を出して口の周りを舐めるようにゆっくり一周する。・上を向いて下を思いっきり天に向かって突き出し１０～２０秒間。このエクササイズを湯船に浸かっているときにやってますが、家族のなかで唯一二重あごと無縁です。

トピ内ID：6029473491

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