夫と喧嘩しました。私はどうしたら良いでしょうか

夫と私は付き合って、4年、結婚5年になりますが、いまだにラブラブで、一緒にふざけあったり、一緒に買い物に行ったりとだいたいいつも一緒に行動してました。 でもそれがたまにうざいと感じるようになって。 数日前に夕飯を作ってるとき、夫が後ろから私を抱えて持ち上げたり、寄りかかったりしてふざけていました。火を使ったり、目の前に包丁があって危ないので「やめて」とか、「もう！邪魔！」と言って怒っていました。最初は私も笑いながらでしたが、料理が出来ず、だんだんうざくなり、ふざけてお尻をわしづかみにしてそのまま持ち上げられた時、すごく痛かったのと今までのでついに切れてしまい、熱いフライパンを夫に向けて 「邪魔！あっちへ行け！」と怒鳴りました。 夫は「すぐ怒る～」と言ってしょんぼりして居間に戻りました。 それから夫の様子が変わりました。 私が話しかけてもほぼ無視。 おかわり、とかこれ買ってきてという重要な事意外は話さなくなりました。 数日そのまま放置していたのですが、夫の家族と食事することになり、このままではまずいと思い話し合いをしました。 夫の言い分では、 もう私に怒られたくないからもう私と話をしないという事です。 もう怒らないよ、と言っても信用してもらえません。 こうなったのは他にも原因がありました。 私がお風呂に入っていたら夫が入ってきたのですが 私は体を洗い終わったので先に出ました。 これが避けてると思われてました。 さらに、どこか遊びに行こうと誘われた時私が嫌な顔をしたそうです。 実は我が家は借金が多く、返済に追われていた為出費のかかる事はしたくありません。ついお金のことを考えそんな顔になったのだと思います。 それが自分とは何もしたくない、どこにも行きたくないと思わせていました。 どうしたら良いでしょうか