流産と猫の老いと体調不良と…

３０歳のパート主婦です。 ４月に初期流産しました。 ７月に遅れてきた生理とともに塊が出て、次の妊娠が怖くなりました。 ８月、食欲不振で食べられない時期が２週間ありました。精神状態は普通でした。 ９月、１５歳の猫に体力の衰えが出始め、毛づくろいしなくなりました。 現在は不妊・不育症のクリニックに通い、次の妊娠まで毎月ホルモンや卵子の状態をチェックし、サポートしてもらえることになりました。 猫に関しては病院で検査してもらい、腎機能が多少弱ってるということで、専用のペットフードに切り替えることにしました。 今後の方針はすべて決まっていますが、気分が全く晴れません。 常に胸に重いものが乗っているようです。 去った命。去ったかもしれない命。あと数年で去る気配が見えてきた命。 いくら新しい命のことを考えようとしても、この３つの命のことが気にかかってしまいます。 ４月に流産をした後は、比較的立ち直りが早く、前向きでした。数人の人に相談したからかも知れません。 けれども悲しいことや体の不調が続いて、すっかり滅入ってしまいました。あまりに滅入っているために、かえって夫以外にはなかなか相談できません。機会を見て、友人にも少しずつ相談していこうと思っていますが…。夫以外に相談していないことも立ち直りが遅い原因の1つだと思います。 1つ1つは乗り越えられることだと思います。 ただこの半年間に重なってしまったために、じわじわとボディーブローのように効いてきています。 流産は妊娠活動中ならではの悲しみ。 体調不良も女３０歳すぎれば、ホルモンバランスや自律神経の関係で起こり得ること。 ペットとのお別れも飼い主なら避けられない。 やり切れない悲しみを、どうやって乗り切ればいいでしょうか？